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經脈被廢一來，第一次感到力量的感覺。沒想到僅僅是浸泡了一次藥水就有這種效果，看來我的身體恢復有望了。只要我一直堅持下去，等到能夠發揮出五馬之力的時候，就能夠獨自斬殺靈獸，到時候運用凝血聚元之法，這一身的經脈也能恢復了。從今天起，我齊雲再也不是一個廢人了。”
再一次感受到充滿力量的幸福感，齊雲在這朦朧晨霧裡歡喜的打著養生太極拳，這一次足足打出了兩招而不覺得疲憊。
“雲手以纏字為主，鍛鍊全身協調，能夠把身體鍛鍊到完美狀態，而且在打鬥時能夠如影隨形緊跟對手的招數，讓他無處著力，自然也就不能傷到我了。推手以撥字為主，巧借四兩撥千斤，倒是一招以柔勝強的絕招。只是現在我的力道太小，等到能夠擁有一馬之力的時候，就是對上五馬之力的武生也是有一搏之力的。”
做完這些，齊雲就結束了今天的晨練。心情高興，自然是看什麼什麼順眼，就享受起來這滿山晨景。
“咦、大清早的誰會到這紅蓮峰來，