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掌，身法，步法，呼吸，絲毫不受海水的阻力，和在平地一樣快，這得要多大的功夫？多強大的肺力內臟，難怪這等的練法是最為辛苦，最為危險的方法，難怪，程山鳴能到化勁。”
看了程山鳴在海底練掌，一步一拳，就好像在平地上打一樣，無視水的存在，王超大感佩服。
程山鳴踏到了沙灘上，渾身溼透，“水底練法，要先練氣兩年，強化內臟，才能入水，初練之時，人要穿上鐵衣，才能穩住自己的�
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