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照頭手腳的比例來說，他的手相對來講稍微大一些。手掌圓闊、*、細膩，手指略粗，指尖略圓，指甲細長。

■　扁平手的水形人體質偏陽性

特徵：活動型的手狀如鐵鏟，手指扁平而長，有如梳頭篦齒，指紋橫向伸出。

提示：此種人大多樂觀，情緒不易穩定，需預防肝腎病、風溼痺證，同時也要注意消化功能不強的問題。

手形詳解：

腎主藏精，如果精氣比較強，那麼水形人的情緒就比較樂觀，因為腎主定志，“志”就是志向、意志，腎氣強的人容易鼓起意志。不過，由於水形人偏陽氣尚屬一種病態，偏盛但還不是很平穩，所以這種意志的堅定程度不如金形人，而是有點猶豫，情緒不太穩定。

這類人在生活中需要預防肝腎病。中醫說“乙葵同源”，也就是肝腎同源（五臟配十天干，肝就是乙，腎就是葵），其中肝主藏血，腎主藏精。精和血是可以互化的，如果腎氣比較足，那麼腎在主生殖功能的時候表現為精，其他時候可以轉換為血，兩者共用一個源泉——水。當然，我們也可以看出，如果水虧的話，又會得肝病又會得腎病。從另一個方面來說，肝主筋，腎主骨，如果肝腎比較虛的話，那麼筋骨的病症就表現為骨關節的毛病。

■　細長柔軟的水形人體質偏陰性

特徵：精神型的手與藝術型的手有點相似，但更長、更細。其手掌細長而柔軟，手指從指根向指尖逐漸變細，像削刮過一樣。

提示：這種體質者容易患神經系統和呼吸系統的毛病，易患肺病及肝血虛證，在生活中應該注意調節心情，有些腫瘤病人也會出現這種手形。

手形詳解：

呼吸系統是金，金生水，如果水比較弱，說明金也比較弱，呼吸就會有問題。水又生木，木是它的下家，如果水弱的話，就不能生木了，神經系統屬木，所以神經系統也會有問題。

有些腫瘤患者為什麼也有這種手形呢？這其實是一種瘦削的手形，腫瘤病人到一定程度已經演變為一種消耗性體質，所以手像削過的一樣很細，這是一種消耗性表現從另一個角度來說，實際上有的人還會因為這種體質而出現腫瘤，為什麼呢？因為水形偏陰性的人屬於先天不足，先天不足抵抗力、免疫力、營養都比較差一些，一旦遇到氣機阻滯也就容易得病。

2。　水形人是不卑不亢的人

水形人臉是黑色的，面部皺紋稍多，頭大手足大，手好動，腮和顴骨這裡比較寬大，肩小，腹部大，走路的時候也是擺動身體，他的尾骨（腰椎骨）比較長，肩背也比較長。

水形人說話時，有點像藏在水裡，“嗡嗡嗡”地響。因為水形人是陰中之陰，古代人認為水形人的性格比較陰鬱。這和木形人的憂鬱不一樣。木形人就像詩人一樣，看到什麼東西都很容易哭，但只要一化解了就沒事了；水形人的陰鬱表現為不說話，因為他陰氣太重，所以有事總悶在心裡什麼話也不說。這是一種深入骨子裡的內向，很難抒發心裡的陰鬱，對旁人的態度也是不卑不亢，保持一定距離。

第六章　扁平手的人易得骨關節疾病——水形人的手（2）

3。　水形人要重點防骨關節病、腎病

五行之中，腎屬水，所以水形人很容易得腎病。中醫講“腎主骨生髓”，就是說人體的骨骼都與腎的功能相關。而北方靠海，北方人喜歡吃海產品、吃鹹的食物。過鹹的東西會損壞骨頭，所以水形人得骨關節病的也比較多，比如說新加坡人，由於新加坡靠海，所以新加坡人的骨關節病很多。事實上，長期高鹽飲食還會導致心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等，因此水形人需特別注意調節自己的飲食習慣。

4。　水形人養生絕招之一：艾灸足三里、三陰交驅骨寒