第4部分(第3/7頁)

We　sometimes　think　we　can　portray　something　we　are　not。　That　is　not　possible。　People　generally　try　to　show　themselves　off　as　something　better　than　they　really　are。　Then；　of　course；　they　bee　disappointed　in　themselves　when　they　fail；　and　equally　disappointed　in　others。　To　realistically　know　oneself　makes　it　possible　to　truly　love。　That　kind　of　feeling　gives　the　light…heartedness　to　this　job　in　which　we’re　engaged；　which　is　needed。　By　accepting　ourselves　and　others　as　we　truly　are；　our　job　of　purification；　chipping　away　at　the　defilements；　is　made　much　easier。

喜歡自己多一些（1）

佚名

最近，我問坐在我車裡的一位朋友：“你喜歡自己什麼？”沉默了好幾分鐘後，她轉向我，滿臉歉意地說：“我想不出來。”

我十分詫異；她竟看不到自己的任何優點。她是一個多麼聰明、迷人而又富有同情心的姑娘啊！

我深知並非只有她一人如此，自尊心較低已成為女性最大的困擾。儘管上帝保證深愛著我們，但我們大多數人不能相信他是說的“我們”。就像憤世嫉俗的編輯對初出茅廬的記者說：“如果你媽媽說她愛你，那就去確認一下吧。”

我已經做了12年的記者，在採訪中我首先學到的是“錯進，錯出”。若你的初始資料有誤，那麼你的結論也不會正確。同理，我們看待自己也是如此。如果我們缺乏自信心，那也是正在操作有錯誤的資料資料。

事實上，透過許多種微妙的方式，我們的信心被文化、家庭、朋友甚至是精神生活共同削弱。我們成長的家庭缺乏肯定、鼓勵和尊重，而這些正是建立自信的基石。於是，我們發現，自己所處的世界推崇好萊塢二流明星和芭比娃娃的形象。我們的薪水、頭銜或者其他人為的標準讓我們臨時步入所謂的上流社會。但是，在內心深處，我們知道它並不真實，那通往真實的道路到底在哪裡呢？

我有科技恐懼症，我的哥哥卻對此極有天賦；能讀懂操作手冊，修理東西，使用電腦。當我為了找工作，第一次學習電腦時，我就堅信自己畢生都學不會它。

我痛苦而又清醒地記得，在電腦初學者培訓班裡，老師讓我們“按任意鍵”，我徒勞地尋找“任意”鍵。那堂課終於結束後；我敢確信，自己連開車回家的能力都沒有了，明天打扮得體地去上班就更不可能了，儘管事實上我管理了一棟房子，一個家庭，擁有一份工作，是一個專業的職員。

為什麼會覺得如此丟臉呢？因為，我與隔壁那個十歲的小女孩比較，她輕輕鬆鬆地在網上搜尋期末成績，而我煞費苦心只是想上網。我沒有認為科技能力不是我的強項，而是得出自己很愚蠢這樣的結論。這是不正確的。

我們怎樣尊重別人，別人就會同樣地尊重我們。這就是不自信會暗示別人不要相信我們的原因。

多年來，我努力學習優雅地接受恭維。如果有人誇讚我的頭髮，我