第1部分(第5/5頁)

章節報錯

時間減肥網頁創造了難以置信的1978萬的點選率，獲得了社會大眾的廣泛認同和好評。

輔導胖友減肥3年來，我一直在強調自己的一個觀點，那就是：我們不要為了體重而減肥，應該為了健康而減肥！不管你是否需要減肥體重，每天慢跑，對身體的新陳代謝和健康，都是很有作用的。

最後我想送給廣大胖友的是：用減肥，減掉自己身上多餘贅肉的同時，更加重要的是：

用減肥，衝破自己命運的枷鎖！

用減肥，增加自己的自信！