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上飲食，他們從小身體就很強壯，肉身力量強大。

而且部落之外荒獸橫行，他們從小為了生存鍛鍊，修煉先祖創造的功法，血氣當然不是薛天宇這種生活在無憂無慮環境汙染嚴重各種垃圾食品的二十一世紀的現代人能比的。

薛天宇做為一個二十一世紀的現代人，現在雖然失去記憶，但是內心深處還是希望自己成為一個強者，成為蓋世英雄。現在有了這樣的機會，他當然沒有任何理由放棄。現在聽說元會幫自己，那就更不能放棄。

兩人又聊了一會，這時英大娘招呼兩人吃飯，還真別說，英大娘的手藝很好，特別是燉的那個烏靈鳥，英大娘給裡面加了幾味靈藥，聞起來讓人精神大鎮，食慾大增，但是薛天宇吃的不多，因為英大娘沒讓他多吃，這種級別的荒獸肉裡的氣血很龐大，像薛天宇這種身子吃多的話反而對他有害，最後只讓他吃了一塊肉，喝了一碗湯。就算這樣，等薛天宇吃完後，臉色通紅，不停地出著汗，看的英大娘和元直笑。

“哈哈……小宇啊，你的身子還是太弱，來把這碗獸奶喝了”看著薛天宇狼狽的樣子，英大娘給薛天宇過石碗笑著道。

“大娘，我不用了吧？現在這個樣子就已經感覺難受”。看著英大娘還打算讓自己和獸奶，趕緊搖頭道。

“哈哈……小宇兄弟，沒事的，這碗獸奶我娘在裡面加了清靈草，你把這碗獸奶喝了這樣你就會好點，同時這個可以幫助你的肉身更好的吸收那些精氣”。看著薛天宇這樣，元在一旁笑著解釋道。

“啊！這樣啊，那我喝了”聽到遠的解釋，薛天宇接過石碗大口的喝了起來“恩？果然好多了”。

喝完獸奶後，過了一會後，薛天宇感覺肚子裡有一股涼涼的感覺，全身也沒有剛才那麼熱了，不由得大感神奇。

“本來像你這種吸收大量精氣是需要趕緊鍛鍊、活動一下才能更好的吸收，但是你現在的身子太弱，而且剛醒過來，不能做太劇烈的運動，那樣會傷了身子。現在沒事我就給你說一下修煉的事讓你心裡有個準備，同時也能讓你的身體慢慢的吸收那些氣血”。

看到薛天宇喝下獸奶後臉色沒有那麼紅了，這時三人也吃的差不多了，元神色鄭重的對薛天宇道“我們修煉的是**的力量和靈魂的力量，因為**是人的根本，當你的肉身力量強大時，移山填海，虛空飛行都是能輕易做到，等達到一定境界後你就可以憑藉肉身來演化屬於自己的神通。

而神魂是控制你的力量，駕馭你的力量，所以相對來說其實靈魂相比肉身修煉更重要，如果你的肉身力量比靈魂力量強大，那麼你就沒有辦法控制自己的力量，這樣會造成可怕的後果，輕則肉身崩潰，永遠癱瘓在床，重則爆體而亡，灰飛煙滅。如果你的肉身力量和靈魂力量能修煉到極致最後能昇華的話，那麼你就可以成仙，可以與天地同存，那些是我現在仰望的，而且成仙太難，說道這裡時，元的神情中流露出嚮往之色，不過很快就回過神來，接著道“我是從小開始修煉的，而你以前沒有修煉過，現在身體已經成型，所以修煉起來會比我們更苦、更艱難，但是隻要你能承受的住，那追上我，也不是什麼難事，因為到了後期，修為每進一步，都是需要付出千倍萬倍的努力，修為才能提升。

對你的鍛鍊剛開始從你的身體耐力和承受能力開始，我會用盡一切辦法來幫助你，希望你到時候別罵我，嘿嘿……”

看著元那不懷好意的笑容時，和看向自己的眼神時，薛天宇突然有種不好的預感，渾身忍不住打了個冷顫，薛天宇突然想放棄，不過這個念頭剛起就被他自己給滅殺了。

薛天宇想到如果自己不變強那麼自己就連英大娘都比不了；不變強自己恐怕剛出部落就要給外面的荒獸當點心了，而且一點反抗力都沒有；不變強的話自己就只能