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了聲，說：“你去忙吧。”

楊青說：“葉太太，請到更衣室換衣服，葉總已經給您準備好了。”

夏曉雯：“……好。”

夏曉雯跟楊青往更衣室走去，楊青不禁誇讚道：“葉總真是細心體貼的好男人，這種準備衣物的小事兒都想得如此周全，還提前一週讓俱樂部老闆把最大的一間健身房騰出來，佈置成您喜歡的風格。葉太太，您真是有福氣的女人。”

夏曉雯心頭漸漸浮現起暖意，怪不得她感覺這家健身房的風格跟別家不一樣呢，更溫馨清雅，滿目青翠怡人，不像別家健身房的冰冷沉悶。

原來，這都是葉臣的事先安排佈置。

換好健身服後，楊青首先讓她在慢跑機上熱熱身，跑了大約十分鐘左右。然後根據夏曉雯的身體情況，給她設計了一套健身操，活絡筋骨，提拉舒展。

一套健身操做下來，她身上出了薄薄的一層汗，全身有了熱氣。

楊青擔心夏曉雯第一次健身，身體承受不住連續高強度的訓練，遂說：“葉太太，喝杯水，休息一下吧。”

夏曉雯說：“好。”

兩人走到靠近落地窗前的休息區，夏曉雯喝了一杯清水，頓覺身體清爽了很多。

她想到了呂洋的評價，Cartier珠寶更偏向選身材略顯豐滿性。感的女演員當代言人，才能更好地烘托出這個品牌的華貴優雅。

遂問：“楊青，可不可以對身體部位進行強化訓練和塑性？”

楊青自信地說：“當然可以啊，來這裡的顧客，有些女人不滿意自己的肚子脂肪太多，我可以重點幫她們減掉腹部脂肪，練出漂亮的馬甲線。

如果嫌胸小，除了訓練以後，還要結合配套的營養湯條理，達到自然豐。胸的效果。”她說著，看了看夏曉雯，說：“葉太太，我看你身材很勻稱曼妙，根本不需要做特別塑形啊。”

夏曉雯遲疑了下，說：“我覺得自己的身材太……太平淡了。”

“平淡？！”楊青撓了撓腦門，眼睛打量在夏曉雯身上，說：“這有胸有腰的，哪裡平淡了，除了……臀部小了點。葉太太，你的身材更像南方江南水鄉的小女子，不像我們北方女人，身高馬大。”

夏曉雯好笑，說：“從你專業的角度上來看，該如何塑形臀部，或者說該如何讓我的身材更顯豐滿性感一些？”

楊青說：“有一套針對腰臀部塑形的動作，只要堅持效果還是不錯的。來，我給你示範一下。”

楊青邊做邊講解：第一揮腿，伸展臀部肌肉，第二跨腿，右側臥，鍛鍊膀臂力量，第三用臀部行走，以臀部帶動右腿，向前移動。第四“半小橋”仰臥，使臀部肌肉結實，有彈性。第五持支架，趴在地上，雙腿靠攏，抬頭挺背，稍曲雙肘，撐地繃緊臀部……

夏曉雯在戲劇學院時，每個學期都有形體課，再加上她小時候的舞蹈功底，聯絡這些動作並不算難。

可問題是Cartier的廣告拍攝定在新年過後，只有兩個月的時間，她想在短時間內看到效果。

楊青想了想說：“短時間內看到效果，除了堅持做這套動作之外，還可以從服裝上體現臀部健美。臀部線條和腰腹的線條是一氣呵成的，所以V型和X型的服裝款式能很好地體現臀部的健美。”

……

當葉臣回來後，進門就看見夏曉雯挺胸翹臀的醉人畫面，不覺頭皮一麻，眼睛足有兩秒鐘沒有眨一下。

夏曉雯小時候學過舞蹈，本就體態婀娜，腰細纖細盈盈一握，臀部不算大但很翹。她的健美操動作，少了一份剛毅，自有一種獨特的柔美感。

回去的路上，葉臣問：“訓練累不累？”

夏曉雯說：“還好，不算累。”