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訓練你小大叔了。”

“山姆大叔。我學習早完了，要看你訓練小大叔。”

“那好吧，到時候可別心疼！”

我的水哥啊，他這是越來越有趣的節奏了。

當下，水哥帶著我和閻妮去了一間訓練室。裡面佔地只有四十平米的樣子，除了單槓和一張桌子，兩把椅子之外，就剩下空蕩蕩的木地板了。

我一懵，道：“青山教練，這要怎麼練？我倒是可以繼續進行五項資料訓練的。”

水哥讓閻妮在旁邊好好坐著，然後淡淡一笑，去桌子抽屜裡取了一根電棍出來，對我一揚：“知道這是什麼不？”

“啊！電棍！”閻妮搶先在旁邊驚道，“山姆大叔，你要打小大叔嗎？”

水哥丟了一句“妮妮，你說了不心疼的，”，然後看著我：“來吧，這是殘酷的電擊訓練法。你不可否認，這世界上電能是極為強悍的力量。用它來電擊你需要訓練的部位，然後你再進行訓練，產生的效果無法想象，但也極度痛苦。而人體本身也是個生物電的發電機，如此訓練甚至能讓你以後的出手產生的生物電能更大。大到能麻痺對手，然後造成致命的攻擊。電棍擊你，只是很初級的。未來，更高階的還在等著你。”

這說得閻妮直瞪眼，完全不敢相信。

而我咬了咬牙，兩臂一振，道：“青山教練，開始吧！”

他道：“想先訓練哪一項資料？”

我一拍胸膛：“當然是俯臥撐！”

他點點頭：“熱一下身先。”

我馬上熱身，還是靜體性的，三分鐘後，我點頭道：“青山教練，我好了。”

話音落，水哥突然一動，速度好快。

他離我有三米遠，電棍一揮，我只看到藍色的電弧光“嗞啦”閃動，然後啪啪啪，左右胸肌和三角肌都各捱了一次電擊。

那種電流擊身的感覺，除了麻痺之外，還有點鑽心的疼痛。

我忍不住悶叫了兩聲，他已經結束。而我，已經感覺站不住了，有種強烈的眩暈感，但強撐著不倒下。

同時。我都感覺不到胸肌和三角肌的存在了，扭頭看了看，日，四道電擊傷疤，肉皮都糊了似的，黑紅黑紅的。

旁邊。閻妮叫了一聲“小大叔”，直接落淚，叫道：“山姆大叔，不要這樣好嗎？小大叔會死的。”

“不成為強者，未來死的機率更大！妮妮，看不下去就出去！”水哥微一扭頭。聲音沉沉，極度有壓力感。

閻妮一咬牙：“我不出去！我要陪著小大叔！小大叔，加油！”

我來不及回應，水哥已對我沉聲吼道：“程雨生，開始！俯臥撐！”

我馬上趴在地上，做起了俯臥撐。

天吶。這一下子，我才完全感覺到了這種訓練的殘酷之處。電擊過的胸大肌、三角肌是僵硬的，要強行拉開、收縮，這是極度痛苦的事情，而且要做到全速衝刺型的那種。

剛開始好一點點，因為麻痺感讓我感覺不到太痛苦。隨著麻痺的消失，那種痛苦感越發強烈了，簡直就像是把肉撕成一片又一片一樣。

水哥卻在旁邊吼著：“用力！速度！不要停！速度！速度！撐下去，撐下去……”

他的吼聲特別震撼人心，讓你無形當中有壓力，只能瘋狂地迎著壓力而為。

很遺憾。饒是我在雨蘭谷一次性俯臥撐能達到四百個了，結果在這樣的訓練之下，連60個都沒有，就再也起不來了。

趴在地上，全身汗水都滾流成河的感覺。我感覺胸肌、三角肌和一些小肌群都飛了，脫離了骨骼一樣。

水哥馬上遞了一瓶電解質飲料。讓我喝下，休息三分鐘。

三分鐘時間好快，他又給了我一次電擊