第1691章 消除疲憊(第1/3頁)
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修煉玉女訣的事情，就這樣被他們三言兩語定了下來。
葉少風抬頭看了看外面的天色。
天色已經泛白。
“紅姐，你再睡一會吧，我出去鍛鍊一下！”
葉少風柔聲說道。
葉少風已經養成了這個習慣，一天不出去晨練就渾身難受。
“好，你去吧！”
李紅薔聽話的縮回了身子，離開了葉少風的懷抱。
葉少風俯身，低頭在女人的額頭留下輕輕的一個吻，這才起床。
和他一起起床的是方珞瓔。
方珞瓔的睡眠也不多，自從達到宗師境之後，她的睡眠已經變得可有可無。
對於她來說，隨便打會坐，就比睡眠的質量要高。
反而是單純的讓她睡眠，她可能輾轉反側難以入睡。
現在的葉少風同樣達到了宗師境，也體會到了這種感覺。
那就是打坐的質量比睡眠的質量還要高。
兩人躡手躡腳的起床，然後一起出門。
四合院裡靜悄悄，除了搖尾巴的小圓圓。
小白狗看見葉少風就撒著歡的來回奔跑，卻始終不離葉少風左右。
葉少風也不管它 ，任由它自由自在的奔跑，而是開始了自己的鍛鍊。
一旁的方珞瓔並非第一次看到葉少風晨練。
她簡單的活動著身體，視線卻始終落在葉少風的身上。
葉少風照例先跑了一會兒步，接著做俯臥撐。
不過等到他做俯臥撐的時候，王燕趕了過來。
“你來的正好，上來！”
正在做俯臥撐的葉少風對著王燕招了招手。
“嘻嘻，好！”
王燕屁顛屁顛的跑了過來，熟門熟路的坐在了葉少風那寬闊的後背上。
就這樣，普通的俯臥撐變成了負重俯臥撐。
但是對現在的葉少風而言，沒有絲毫的難度。
他一口氣做了一千個，臉不紅氣不喘。
王燕跳了下來，滿眼都是小星星的看著葉少風。
“少風，你太強了！”
王燕一臉崇拜地說道。
“你才知道嗎？你昨天不是已經領教過了？”
葉少風壞笑著對她眨眼睛。
“討厭了，人家說的不是那方面的強！”
王燕竟然被整的臉紅了。
“嘿嘿，那是哪方面的？”
葉少風繼續逗弄。
“就是正常的身體素質，還有你的這種鍛鍊強度，這要是讓外人見了，還不得把下巴驚掉？”
王燕說道。
“哈哈。”
葉少風聽的哈哈一笑。
接著， 他又打起了拳。
還是他以前的拳法，先練一遍螳螂拳。
又練一遍大洪拳。
雖然還是同樣的拳法，但是卻有了不同的感受。
同樣是簡簡單單的肇事，但是這一次卻蘊含著無窮無盡的力量。
練螳螂拳的時候，方珞瓔目光微動，不時的點點頭。
但是等到葉少風練大洪拳的時候，方珞瓔的眉頭微皺起來。
“珞瓔，怎麼了？有什麼不對嗎？”
葉少風收住拳勢，恰好看到了方珞瓔在皺眉。
“少風，你的那套內功心法就是配套螳螂拳一起修煉的？”
方珞瓔問道。
“對啊。它們倆是配套的。一內一外，內外兼修。”
葉少風說著話，開始活動身體。
“來，陪我打一架！還有你！一起上！”
葉少風指了指方珞