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看著二女那關切的神色，季楓不禁啞然失笑，他稍微放慢了車速，笑道：“放心吧，我自然有辦法讓你們的身體快速的強健起來，用最快的速度適應你們身體所發生的變化。”

“不用跑步吧？”童蕾還是有些不太確定。

蕭雨萱也在旁邊趕緊點頭，眼巴巴的看著季楓。

其實並不是因為二女不喜歡鍛鍊，早晨起來，穿著一身運動服在別墅區裡跑跑步，回來洗個熱水澡，那比什麼都舒服。二女最為關心的，其實還是身材的問題。

那些經常鍛鍊的人，身材雖然很是不錯，但是如果鍛鍊的方法不得當，身材很容易就走形了，到時候還怎麼好意思出去見人？

“你們兩個就放心吧，保證不會有任何問題的。”季楓哈哈一笑，“其實我的方法很簡單，只需要引導你們體內的生物電流，讓其不斷的刺激你們的身體，從而最大程度的激發你們的潛力，提高體質，你們的身體自然就會逐步的適應那些變化。”

“這需要多長時間？”蕭雨萱趕緊問道。

季楓沉吟了片刻，才說道：“這個我現在也說不好，因為這跟你們的身體情況有很大的關係，如果平時你們就注意鍛鍊，體質比一半人要好的多，那麼，你們適應那種變化所需要的時間就很短，但是反過來，如果你們的體質很差，那所需要的時間可就不好說到底有多長了。”

“反正就一句話，把身體的體質調節到能夠適應的了那些新變化，你們才不會有那些不舒服的感覺，不然的話，這種感覺將會持續很長一段時間。”季楓笑道。

“會一直存在下去嗎？”童蕾不禁問道。

“肯定是不會的！”

季楓立刻斬釘截鐵的說道，“你們在練習健體操，儘管第一套動作你們已經掌握了，已經練的很熟練了，表面上看起來，你們再練下去也沒有太大的效果了，最多就似乎維持現狀的體質強弱程度但實際上，並不是這樣！”

他頓了一頓，繼續詳細的為二女解釋這個問題：“哪怕你們再感覺不到，其實鍛鍊對身體都是有好處的，也就是說，只要你們鍛鍊了，哪怕運動的程度再輕，你們的體質也是在逐漸的變強的，除非是到了你們的老年時期，才會開始衰退但是現狀顯然不會這樣，因此，隨著你們體質的提高，總有一天你們的體質強度會徹底的適應新變化，到時候你們就再次和以前一樣了，感覺不再混亂，眼睛不再模糊，耳朵也不再嗡嗡的響”

“那就好，現狀這種感覺真是怪怪的，讓人很難受。”蕭雨萱就忍不住抱怨道，“就比如今天，一個新來的老師來辦公室和我打招呼，我居然感覺到好像有危險靠近似地，都嚇死我了”

誰知，她的話還沒有說完，季楓的臉色就唰的一下變了，他猛然一個急剎車，將車子停在了路邊，一臉凝重的看著蕭雨萱。

“今天去找你的那個新來的老師，叫什麼名字？！”季楓沉聲問道。

“好像是叫白蛛！”蕭雨萱回憶的說道，“嗯，是叫白蛛，因為這個名字很奇怪，所以當時她做自我介紹的時候，我多留意了一下季楓，是不是有什麼問題？”

“當然有問題！”

季楓揉了揉額頭，問道：“她都跟你說什麼了？”

“也沒什麼，就是新來的，想要跟我認識一下，同時來邀請我晚上一起去吃飯，哦，對了，聽她說好像是跟外語系的其他老師一起，我原本打算等下午就跟你說的，結果被你給搞忘記了”

蕭雨萱將事情的經過大體的說了一遍，當她看到季楓那凝重的神色，不禁問道：“季楓，怎麼了？”

“呼——！”

季楓長出了一口氣，道：“這樣，你把你們見面的經過再說一遍，尤其是你感覺有危險的那一段，仔仔細細的說