數先輩總結的經驗的確能大大縮短練技擊之人的摸索時間!

蕭衍知道,這第一步:練定步,以調息、摸勁(練氣),自己可能是天賦好,掌握訣竅之下,掌握了!

這摸勁(練氣),並不是叫你在自己身體上到處摸肌肉,或是像道家氣功那樣呼吸吐納!這是叫修煉者在站樁中找�