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，都已經忘了招數變化，忘了集擊作用的具的，只在能夠讓全身骨髏得到最大化的延伸鍛鍊。 雲天河在修煉時，將自己當成一個跳舞的骷髏，這樣的修煉意想。是一個。十分恰當的比喻。

而如今這跳舞的骷髏，集上再揹著重負來修煉，可以貼切地說是一個扛著沙包在做苦力的小骷髏。這純粹是自己在找虐。

而云天河就是要用這樣的方式來給自己壓力和負擔，他現在身上每一處重要連通各關節的部位都掛著一個沙袋，這樣一來，就使他全身的承重力再一次加強數倍。

因為府裡沒有湖，他不可能按以前那樣透過湖水的重壓來進行修煉。所以就只能綁沙袋負重修煉，不過這種方法效果還不錯。

這就讓他好像又回到了以前在利州武堂修煉的時候那樣，雖然重壓之下鍛骨是很危險的，而且所承受的痛苦會是往常的好幾倍，但云天河就是要靠這種重壓刺激的方式來鍛鍊自己的意志力和承受能力。

因為他相信，透過這種方式，他突破在即！

陰雲籠罩　第二一二章　再進一層

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噓！噓！噓！

拳頭揮舞之際，一股不經意間形成的欲耍爆炸一般的星炎勁氣，使周圍的空氣被撕裂，破空之後所帶來的罡烈襲風，讓周圍迅速揚起了漫天灰塵。 雲天河拳來腳往之際，負重之下骨髏之上所帶來的刺痛，就像是有成千上萬個鋼針紮在他的骨頭裡之後，露出一些密集的小孔，而這些小孔在被擠壓之下，更進一步的緊密結合了起來。

非常人那般難忍的劇痛，是在這些鋼針扎入之後，再被拔出，小孔重新受到排擠，緊密結合之時所生產的。

而在這個過程當中，那些在他平時感覺不到的骨髓，彷彿在這個時候有了活性一樣，在不停地衝刷著骨骼當中的那些雜質。

外在重重的重壓，內在骨動的緊密壓榨，使那些雜質好像已經無處隱藏了一樣，被不斷地從雲天河的體表毛孔之中排出。

此時雲天河身上所流出的汗，竟是摻雜了一種紫色的物質。

雲天河渾然不覺，他只感覺的到。那些有間隙的骨縫在經過重負修煉的強壓力之下，開始變得更加緊密起來。

每一次壓迫之力的骨骼內部縫隙的緊密結合，讓雲天河感覺骨頭就好像是被放在火爐上經過一番錘鍊鍛打過一樣，密度更大，也更加的有強度。

就跟一塊粗鐵一樣，經過千錘百煉之後，去除掉雜質，才是一塊真正的百鍊精鐵，因為他的密度，已經超強。

而練骨到了高深一點的境界。也正是如此，骨骼之中總有疏鬆之處，骨質的密度並不強，正常人的密度如果太低，就會得病，而練武之人。在鍛骨的境界，就是要將全身的每一塊骨頭全部都打造得跟百鍊精鐵一樣。

這，就是通常所說的練骨如鋼！

此時雲天河在承受住處了那強力壓迫下的練骨修煉，打完天冰玉骨術中的高階幾式之後，他只感覺全身的骨骼一股火辣辣的劇痛之後，開始“咔咔。不停地顫動發出脆響。就像是一塊幹樹枝被折斷一樣　噼裡啪啦。

這種在劇痛之中接連不斷髮出的脆響，讓雲天河彷彿受到了人間最痛苦的折磨一般，全身有些抽搐，豆料大的汗水如珠，不斷地從他的額頭上滾落下來，而他的身體衣衫早已經被打溼。但他卻毅然緊咬牙關堅持著。

終於在將這些難忍的劇痛折磨堅持了下去之後，雲天河此時立即將整個身體那股快要被擠爆的勁氣外外洩。

便只聽“轟隆。一聲，他身上的那些沙袋承受不住那狂暴毀滅般的爆炸性勁氣的摧殘，最終全部爆裂開來。漫天泥沙迷漫，並落了下來。很快將