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灰。

2、衝好後放入鍋內加水，大火燒開，轉中小火煮2o分鐘，放入冰糖關火。

3、晾涼撈出材料。

4、放入水壺冰鎮。

喝的時候可以放兩塊冰塊，腸胃不好的就不要冰鎮了，也不要放冰塊當天喝完即可！

a：烏梅，山楂幹在中yao鋪都有，一樣買個3，5塊錢的就夠一個夏天用。

b：玫瑰果在花草茶專櫃有，買不到不放；因為放了玫瑰果才是鮮紅，如果不放玫瑰果應該是淡淡的暗紅。

c：放這個量的冰糖會稍微酸，如果你覺著不合口味那就適當增減吧！

酸梅：

1、從營養成分上來說，酸梅中的有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制rǔ酸，並驅除使血管老化的有害物質。身體內rǔ酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。因此，當熬夜工作或覺得精神疲憊時，喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌rou和血管組織恢復活力。

2、酸梅中含有多種維生素，尤其是維生素b2含量極高，是其他水果的數百倍。雖然味道酸，但它屬於鹼xìng食物，rou類等酸xìng食物吃多了，喝點酸梅湯更有助於體內血液酸鹼值趨於平衡。

仔細看完網站上顯示的酸梅湯製作方法，周宇晨心裡有了主意：看來只有自己來親自熬製酸梅湯了。網上說的熬製酸梅湯所需的原料並不是什麼珍貴的材料，市和yao材店裡都有的賣，也不需要特別的方法。

搞清楚這些後，周宇晨看看時間，這會再去買這些材料顯然時間老不及了，一切就等著第二天再說了。

第二天早上，周宇晨早早的來到公司，把準備好的酸梅湯所需的材料單子寫好，j給朱亞楠說：“亞楠，一會讓張哥陪你出去一趟，按照這個單子上寫的東西都買回來吧。”

朱亞楠看看周宇晨，有些奇怪的結果周宇晨遞上來的單子，看到上面寫的是什麼烏梅、山楂之類的東西時，根本搞不清楚周宇晨想幹什麼。朱亞楠雖然是個女孩子，不過由於也是年輕人，對於酸梅湯這種傳統飲料從配料上也根本看不出來。

“這是什麼啊？”好好的你買這些幹什麼？朱亞楠問。

周宇晨笑笑，反正自己收購美之源飲料廠的事遲早都要讓朱亞楠知道的，索xìng現在就說出來。“呵呵，我忘記告訴你了，昨天和美好集團的何總談關於東湖路改造工程的事情，作為回報，美華集團把我們市裡的美之源飲料廠送給了我們天宇公司。”周宇晨覺得還是不要說是自己收購回來的好。美之源飲料廠是個虧損企業人盡皆知，要說是自己買回來的，保不準朱亞楠又要在自己耳邊嘮叨了，乾脆就說是別人送的，省的麻煩。

“美華集團送給你的？”朱亞楠有些不相信的問。

周宇晨順勢把朱亞楠往門口推，一邊說：“好了好了，不要多問了，我小舅把那麼大的工程都給了美華集團，他少說能賺一兩個億，送個虧損的不能在虧損的企業給我們公司玩玩算什麼？”

“可是，這個是個虧損企業啊？送個你了，你不是還要養著嘛？”

“所以我現在不是讓你去買這些配料嘛？我不可不想白養美之源飲料廠，我的讓廠子為我產生效益。好了好了，你就不要多問了，買回來後我自然會讓你明白是怎麼想的。”周宇晨說著，一用力就把朱亞楠推出辦公室。

朱亞楠也沒辦法，問不出個名堂，只得拿著單子找張軍和自己一起出去買了。當然了，既然周宇晨說了，朱亞楠也相信周宇晨肯定是有所目地的。

巴望著朱亞楠離開了，周宇晨也沒在自己辦公室裡待著，而是去找韓熙和寧心了。讓她們兩個看小說，周宇晨給她們放了三