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丁凡緊緊的抱著傻了，雖然地板上邊依然是隻鋪著薄薄的毯子，但是他卻覺得自己躺在厚厚的雲朵裡面，他對薩拉的心靈作用力越來越強烈了，丁凡能夠感覺得到。
身為一個比薩拉的靈魂更為強大的存在，冰川她很少使用，直接針對於心靈的能力這並不是因為他，不能夠使用而是他不希望薩拉受到外界的干擾，對她產生其他的變化，可是當薩拉疲倦的時候，他很樂於對沙拉食用一個心靈安撫，叫薩拉的負面狀態全都驅逐掉，給少了一個能夠徹底放鬆和休息的環境。
19世紀中葉，出現的進化論和內環境恆定概念、以及20世紀上葉提出的穩衡概念，使 ；對人體有了明晰的理解；生物進化初期的單細胞生物，主要在原始海洋中生活。那裡的溫度、滲透壓、酸鹼度和營養素濃度，基本保持在適宜生存的範圍內。以後出現的多細胞生物，也在體內保持了一個與原始海洋相近的內環境。內部細胞，都生活在相對穩定的細胞外液（內環境）中，只有介面細胞才半對外界。再後的進化，進一步提高了這個內環境的穩定程度。於是，生物得以登陸、甚至棲居乾旱地區。兩棲類和爬蟲類的體溫還隨環境而變，到寒季要冬眠，但鳥類和哺乳類，身體開始保持恆溫，這使它們能以逐漸征服了高寒地區。
與其他多細胞生物一樣；人體的內環境（milieu ；in…térieur），是體內細胞周圍的細胞外液；稱為內環境是相對於體外環境而言。內環境中一些重要理化因子，經常保持在一定的正常範圍內（內環境恆定）。人體內環境的穩定程度大於其他生物，例如溫度、酸鹼度（ph）、滲透壓、鈣和鉀等離子濃度，都保持在一定範圍內；營養成分如氧、葡萄糖、氨基酸和維生素濃度不少於一定數值，而廢物如尿素不超過某個數值；重要調節因子（如激素）的水平，適應機體發育和生理的需要；防禦細胞和免疫球蛋白。也能應付常見的感染。這一切出現異常時，可導致疾病的發生。像腦細胞這樣代謝率高、而又缺乏營養儲備的組織，離不得氧和葡萄糖的穩定供應，短時的缺乏就可能導致不可逆的損傷。
這個穩定狀態，是依靠一套穩衡機制來取得的。穩衡（stasis）一詞，原指機體維持生理穩態的現象、及藉以實現這個穩態的自動調節過程。這種穩態是動態平衡的結果。例如體溫決定於兩個相反的過程：產熱和散熱。在基礎狀態下，許多生命過程都產熱，如細胞膜上的納鉀泵、平滑肌收縮和腸道主動吸收營養素的過程。在運動時，骨骼肌產生的熱成為體熱的主要成分。散熱主要透過體表；體表血管擴張有利核心熱量外散。當外界溫度高於體溫而無法透過輻射和對流散熱時，蒸發散熱（如出汗和呼吸）就成為唯一的方法。這兩個過程等速時；體溫穩定在一個平衡點上。在人類。這個平衡點在37c上下。可能因為人體酶系在這個溫度。疲憊常常是一個人最安全時。所表達出來的常態，再耀眼的人，也需要暗淡來休憩。如果ta對你黯淡，說明ta真的信任你。不要再要求ta也像對外界時一樣“強撐精力”的對1、因體力或腦力消耗過多而需要休息。2、因運動過度或刺激過強，細胞、組織或器官機能或反應能力減弱：聽覺疲憊 ；｜ ；肌肉疲憊3、因外力過強或作用時間過久而不能繼續起正常的反應：彈性疲憊 ；｜ ；磁性疲憊。4；很累，在外界壓力下腦神經受壓迫導致血管於塞引發的症狀。
心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱為負性情緒（），有時又稱為負面情緒，人們之所以這樣稱呼這些情緒，是因為此類情緒體驗是不積極的，身體也會有不適感，甚至影響工作和生活的順利進行，進而有可能引起身心的傷害。負面情緒一旦產生。可以透過參加體育鍛煉或者戶外活動，使自