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度的放鬆後，開始正式運用瘦身指法。

欣小甜按差系統給的說明，將全部的注意力都集中到雙手上，果然，只幾秒鐘的時間，雙手便感到微微的發熱起來，表面上看，並看不出什麼異常，只是手心比平時紅了一點點，像是血氣很充沛的樣子。

手指觸碰到腿部的面板，是很舒服的溫度，大概比正常體溫只高了半度吧。欣小甜的腦中此時很自然的出現了全套的指法技巧，根本不用她刻意去想，手上的動作就真的如同行雲流水一樣施展起來。

放鬆肌肉，按壓穴位，疏通經絡，燃燒脂肪，緊緻面板。整套指法中，如何推拿，什麼地方該輕、什麼地方應該重一些，手指應該如何走向，不同的部位要用到怎樣不同的手法，等等這些，都不用她費力考慮，都是手到心到，一氣呵成。

欣小甜發現，這簡直就和自動完成的一樣，那還需要什麼熟練度，純粹是為了任務而設定的任務吧，不過不知道等級提升了以後會是怎樣的？

一遍指法按摩下來，看看時間，整好五分鐘，欣小甜已經能感覺到有些累，就像慢跑了300米的樣子，看來，這指法還真的是會消耗體能呢，從另一個角度看，這可是一石兩鳥的好事，如果在別人身上用這指法，那麼幫別人瘦身的同時，自己也會因為消耗體能和熱量瘦下來呢。

欣小甜如今不是很擔心第一個任務，也就是30天讓自己減掉6斤的任務，她考慮更多的是如何幫別人瘦身，而且總是不由自主的會往這個任務上去想，一是因為挑戰更大很多，更難許多，更重要的是，完成後會有實實在在的現金，可都是錢啊。

“提示，此時可以將超級纖體霜塗抹全身，效果會更好，或者下次可以試著將瘦身指法與超級纖體霜配合在一起同時使用。”

系統適時的推送了提示。

“真的很好用，很神奇的指法，謝謝小藍！”

“切記，一天之內對同一個人不可過度使用，最多不超過三次。”

“嗯，明白。對了，小藍，昨晚就想問你，瘦身指法這麼強大的存在，你為什麼一開始不獎勵給我，這樣的話，我每天在家裡自己按摩一會，一個月就能輕鬆瘦十斤了，何必折騰我做一個月的有氧運動？

“而且既然有了這麼神奇的指法，為什麼又要獎勵健身卡？白白讓我去健身房被人白眼一回。”欣小甜一提起早上的事，就覺得有些不愉快。

“本系統生成任務自有嚴謹的內在邏輯。減肥需要遵循科學原理，循序漸進，在不同階段應當使用不同的方法，不能隨意亂減一通，也不是始終只用一種辦法就可以達到效果的。”

“哦……”

“如果一開始就讓你使用此指法，會使你原本就偏虛的身體更加虛弱，也因此體能較差者並不推薦瘦身指法。最好是以運動為基礎，再配合瘦身指法，才最有效果，也不易傷及身體健康。

“至於讓你去健身房，本系統也是有特別用意。因為你性格本就偏內向，不可能去大街上拉陌生人來幫助她們瘦身，只有在健身房，目標人群更集中，你才能更容易遇到願意接受幫助的人，才好順利完成任務。”

系統毫無保留，解釋的很詳細。

“這樣啊……小藍你還真是費心了。”

“你的社交能力很有提升的必要。本系統嚴肅建議，以後和外人在一起，要自信一些，大膽一些。”

“唔，我知道了，我會盡力克服這一點……”欣小甜答應的很沒有底氣。

隨後，欣小甜在全身大部分地方塗抹了“超級纖體霜”，又用瘦身指法在腹部、後腰、以及胳膊等地方按摩了一遍，背部夠不到，只能放棄。

這樣弄完之後，暫時好像也覺不出什麼變化，只是全身略有些暖暖的很舒服。是呢，要是立