俄羅斯轉體。”

只見他坐在墊子邊上,抬起大腿,大腿與地面呈50度左右的夾角,只用臀部接接觸墊面,同時背部挺直,背部與地面的角度大概是60度夾角,小腿放鬆不發力,腳後跟虛搭在地上。

手臂伸直,左手和右手交握,然後勻速且中速地在空中劃過一個弧度,往左邊一下,貼上身側的地面,再往右邊一下,貼上身側的地面。

欣小甜看著大強的示範,說:“哦,所以動作名稱