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太想要表現好，讓自己有了心理負擔。

一方面是因為樓璟是這次的導演，樓鶴想要得到樓璟的認可。

另一方面是樓鶴太想要展現最完美的自己，從而給自己的心理施加了壓力。

樓璟對劇本的每一個細節都很在意，圍讀這一週時間，大家始終保持在一個較高的水準線上。

每一個人都知道樓璟對這部電影的期待值有多高，自然也會被他這種心態影響，不想因此拖後腿。

所以樓鶴才會出現這種心理。

一切反應都是有原因的。

顧西辭給樓鶴做著引導：“不要刻意去想，當你的注意力轉移開了，自然而然就好了。”

“我做不到。”樓鶴抬手錘了一下自己的頭，“我現在就會發了瘋去想我的臺詞。”

顧西辭對樓鶴說道：“站起來。”

樓鶴聽話地站了起來。

顧西辭道：“做點其他的事情轉移一下自己的注意力，仰臥起坐，或者是俯臥撐，先把自己的注意力從這件事上轉移。”

樓鶴立刻蹲下，開始做俯臥撐。

顧西辭：“先做六十個吧，自己給自己數數。”

樓鶴按照他說的行動。

六十個俯臥撐做完，樓鶴的胳膊已經痠痛了，趴在地上沒了力氣。

顧西辭問：“好點了嗎？”

樓鶴道：“沒勁了。”

現在腦子裡只有一個聲音，那就是累。

最近減重得厲害，體力本就大不如前，還做了這麼多俯臥撐消耗體力，累是正常的。

顧西辭道：“既然累了，那就休息休息。”

樓鶴擰開一瓶礦泉水，喝了小半瓶。

緊張的情緒好像確實緩解了不少。

樓鶴：“要不我再做六十個。”

顧西辭趕緊制止：“注意力轉移了就好了，等會兒拍戲有你消耗體力的地方。”

樓鶴坐回沙發上，抽出紙巾擦了臉上的汗。

顧西辭給他按摩放鬆，這樣有利於他儘快讓自己的情緒緩和下來。

他很能理解樓鶴現在的心理，很久以前他也有過這樣的心理，樓鶴心裡藏了太多事，只要稍稍放出來一些，就能解決問題了。

一個人想要轉變，是需要一些過程的，不是今天說放下，立馬就能放得下，要循序漸進，步子不能邁得太大。

樓鶴想要撕掉自己身上的標籤，他身上的標籤實在是太多了。

偶像劇，頂流，偶像，明星，藝人，星二代。任何一個標籤，都很難撕掉。

要完成流量派到實力派演技派的轉變，是一個漫長的過程，樓鶴需要時間和作品來打磨自己。

一旦步子邁得太大，就會出現剛才那種情況，把自己搞得一團亂。

顧西辭也曾經歷過，他也是從流量派轉型到實力派，也是在樓鶴這個年齡，所以他明白樓鶴內心的那一份忐忑，知道樓鶴要面對什麼。

在這條路上，他會根據自己以往積攢下來的經驗，幫助樓鶴完成轉變。

樓鶴重重地撥出一口氣：“好像好多了。”

顧西辭欣慰地笑了：“以後再有這樣的情況，你記住今天的經驗，先轉移自己的注意力。”

“好。”

樓鶴伸了一個懶腰，起來走了兩步。感覺自己身上輕鬆了不少，沒有剛才那種焦急和緊繃的感覺了。

樓鶴坐回顧西辭的身邊，捧住他的臉，猛地親了他一口，“顧老師！我愛死你了。”

顧西辭：“！！！！！！！！！！！！！！！！！！！”

作者有話要說：

暫時都是什麼時候寫完什麼時候更，情況還沒有好轉，估