第148章 致豪鍛鍊(第2/2頁)
章節報錯
可要不得，鍛鍊身體不是一朝一夕的事，要堅持，你確定麼？”
林致豪狠狠點頭，“當然，我要做文武雙全的男子漢。”
秦淮武當即讚許道：“有志氣！”
王愛民豎了個大拇指，“好樣的！”
林致遠伸手揉了揉林致豪腦袋，“不能瞎練，我給你做計劃，回頭帶你練。”
“真的？”
“我還能騙你？走，先去你屋，給你放鬆下肌肉。”
說完，林致遠轉頭，“愛民，給致豪煮倆雞蛋。”
“好嘞！”
晚飯。
邊吃邊聊，說完升職正科，話題轉到林致豪鍛鍊。
三分練七分吃，前世作為體育生，林致遠怎麼可能不知道？
“淮茹，明天開始，我會去買肉蛋，提高伙食質量，要不然，致豪身體會吃不消。”
秦淮茹莞爾一笑，“成，那你以後每個月就給我五十萬吧，剩下的你自行安排。”
“好！”
林曼玉大眼睛一眨，“這意思，我要沾光了？”
“哈哈哈！”
第二天，1月4號，禮拜天。
林致遠從空間，往家拿了兩筐雞蛋，兩隻雞，又特意在附近摸排一遍，確定好路線距離。
1月5號，週一。
下班後，林致遠帶著林致豪，出了四合院開始慢跑。
“三步一呼吸，注意步伐。”
“胳膊擺動要正，別亂晃！”
……
順著交道口南大街，一路向北，到了安定門折返，一來回差不多三公里。
二十分鐘，兄弟二人返回跨院。
拉筋，活動關節，然後正式鍛鍊。
俯臥撐、深蹲、開合跳……
林致遠沒有直接上大量，小量多次，循序漸進。
冬寒捲過京城，梅花漸漸露出花苞。
進入臘月前，林翠蘭就返回了孫家莊。
宣傳科完善計劃，經過半個月交鋒，在1月19號終於徹底落實。
下轄四個組。
統籌辦公室，負責傳達上級指示，規劃大會，以及協調另外三組之間的配合。
組長張素秋，二十多歲，戴著一副眼鏡，面相看著有些冷。
郝正益從局裡調來的，也不知道讓了什麼利，一步到位，直接副科。
對外組，組長董琳琳，負責對接報社、廣播電臺、街道辦，以及下屬學校等單位。
對內組，組長楚曉瑩，負責諸如廣播室、牆面標語、以及宣傳欄。
社會組，組長蕭婷婷，工作內容主要集中在下鄉宣傳。
除了社會組，因為有許富貴，只給配了一名徒弟，其餘三組，都增加了兩名成員。
林致遠本就不忙，下屬從四人猛增到十二人，變得更加清閒，便把精力放在了林致豪身上。
經過半個月，林致豪已經適應。
哪怕痛苦到要死，也咬牙堅持，從不喊累，也沒想過放棄。
日子就這麼一天天過去，期間下了兩場暴雪。
林致豪也沒有斷檔，在家跳繩熱身，按計劃鍛鍊。
毅力堅韌，林致遠自嘆不如，仔細一想，忍不住感慨，兄弟三人，貌似就自己最差。
臘月二十八，軋鋼廠放假，林致遠卻憂心忡忡。