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巫族功法和練習“玄冰指法”。再有業餘時間，便練習銅骨功。
修煉“混沌修元功”使用的時間最多，每天都有五個小時左右，經過一段時間的修煉，他小腹丹田內的元力氣團已經壯大到成人拳頭大小，勉強可以夠發出兩記“玄冰指法”消耗的。
巫族功法的修煉有兩個小時，人的身體變強不可能一蹴而就，巫族練體便是個緩慢的過程，所以林立沒把最多的時間放在巫族功法的修煉上，但是，巫族功法是後熱慢熱的，他相信，在將來對他幫助最大的肯定是巫族功法。現在，林立中丹田內的巫元力氣旋由柴雞蛋大小擴大到了正常雞蛋大小，對身