第164章 胖子是潛力股(第1/2頁)

“胖妞。”

“胖妞你來了。”

李縣、樣超越兩人見到李音笙後，笑著打招呼。

等李音笙來到集訓的目的地，見門口站著不少當紅的演員、歌手，其中有吳晶、李縣、樣超越、楊梓、白敬停、林庚新、張一杉、李沁、周東雨、徐凱、彭宇宴.......。

加上自己，十男十女。

“大家好！”李音笙笑著朝眾人一彎腰。

只在節目當中見到過胖妞其他人，見到胖妞本人，都忍不住露出了會心的笑容。胖妞的親和力，彷彿有種魔力，能瞬間拉近人與人之間的距離。

“胖妞你瘦了這麼多？瘦下來後，感覺和之前在節目當中看的不一樣？怎麼說呢？很漂亮，比一般的女明星還要有辨識度，氣質都提升了好幾個檔次！

很難想象你現在的外貌和形象，在節目中的時候，這麼厲害和生猛聯絡在一起的。”張一杉率先開口，他的眼中閃爍著真誠的讚美，顯然是被李音笙的變化所驚豔到了。

“是啊，胖妞，你這減肥效果也太驚人了！我們都快認不出你了，簡直就像換了一個人似的。”樣超越也附和著，她自來熟的上前直接挽著李音笙的手臂搖了搖道。

“說來說去，胖子就是潛力股唄！”李音笙自我打趣道。

原本她在節目中，體重瘦到了一百四十斤，這十來日在家經過營養師的精心調理，體重維持在一百三十斤左右。

如今瘦下的李音笙，筋肉緊實，馬甲線、人魚線若隱若現，原本圓潤的臉龐輪廓分明，線條流暢，透出一種健康而又不失柔美的氣質。

那雙眼睛，彷彿因為體重的減輕而更加明亮有神，閃爍著自信與光芒。

她的身形也變得更加輕盈，走起路來帶起一陣微風，舉手投足間都透露著一種難以言喻的優雅與從容。

衣服穿在她身上，似乎都多了幾分生動與活力，無論是簡約的t恤牛仔，還是優雅的連衣裙，都能被她駕馭得恰到好處，展現出獨特的個人魅力。

等九點最後一個人來了之後，紅濤這才帶著他們往軍事基地裡面走去。

他們迎面而來一位三十四五，身著迷彩服的男子，那男子高大威猛，肌肉鼓鼓，充滿爆炸性的力量感，他眼神銳利，彷彿能洞察人心，嘴角掛著一抹淡淡的微笑，卻讓人不敢輕易接近，只是看到李音笙的時候，那男子雙目微微一亮。

紅濤見狀，立刻上前幾步，與這位男子握手，兩人之間的氣氛瞬間變得熱絡起來。

“徐教練，好久不見，風采依舊啊！”紅濤笑著說道，語氣中帶著幾分敬意。

“紅導，放心交給我就是了。”被稱為徐教練的男子和紅濤的握了握手，隨後目光掃過紅濤身後的二十人。

“大家好，我姓徐，你們可以叫我徐教練，以後我就是負責你們體能訓練的教練，直至選出參加《荒野求生》的五人，在接下來的日子裡，我們將共同經歷汗水與挑戰，磨礪意志，提升體能，為《荒野求生》這一極限挑戰做好最充分的準備。

首先，我要強調的是，這裡不分性別，不論基礎，我都將一視同仁，全力以赴地幫助你們達到最佳狀態。

我們的訓練將涵蓋多個方面：基礎體能訓練將增強你們的力量、耐力與靈活性；野外生存技能教學則包括方向辨別、野外取水、食物採集與製作等，這些都是在荒野中生存的關鍵。

同時，我們還會進行團隊協作與心理抗壓能力的訓練，因為在真正的荒野求生中，團隊的力量和堅韌不拔的精神同樣重要。

每日早上五點半進行跑步，八點吃早飯，九點到十一點半進行基礎體能訓練，包括力量訓練、耐力跑、柔韌性練習等，我們會根據每個人的身體狀況和進步情況，制定