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中，一股暖流，在腰腹部，不停的流轉，以往修煉時候酥麻的感覺消失了，身體順暢無比。

暖流在胸腹部停留了三分鐘左右，這才消失，喬恩說道：“好了，進行下個動作！”

一個接一個，傑恩在喬恩的幫助之下，完成了七個動作，當最後一個頭部的動作完成了之後，他感覺到渾身上下舒暢無比，一股爆炸性的力量，在他的身體之中匯聚，他一躍而起，對著旁邊碗口粗細的竹子，用力的一圈，粗大的竹子，被打的連連震動，竹葉瑟瑟的掉落下來，竹子的枝幹部位，被打出了一個拳印，中央斷裂開了一尺長的口子。

“這！”傑恩不敢置信的看著他的雙手，這裡的竹子，柔韌性極好，會用身體的擺動，卸掉衝擊而來的力量，他這樣的表現，足以證明，他的力量，得到了巨大的提升。

喬恩沒有做很多，不過是在原有的基礎上面，按照電擊刺激法的方法，對傑恩的身體，進行了一次刺激按摩，傑恩一直以來，都按照基礎體術的部分簡化動作鍛鍊，這些簡化動作，不會對整體產生效果，可是對於單獨的部分，提升的效果明顯，一旦用了電擊刺激法梳理，效果是立竿見影的。

“四哥，這到底是怎麼回事？”傑恩興奮了半天，這才想起了喬恩，問道：“為什麼我的力量，會提升這麼多？”

“沒事，幫你梳理一下而已！”喬恩看著興奮的傑恩，心中不停的轉動著，要不要把最後的兩個動作傳授給他，跟之前的八個動作不同，那些動作，大多數都是修煉各個單體，比如說，鍛鍊手臂的，單獨提升的就是手臂的力量，鍛鍊腰部的，就是單獨提升腰部的力量，區域性力量的提升，也會讓力量獲得提升，可是跟之後的這兩個部分不一樣，最後的這兩個部分，都是針對全身的，並且有針對性的把所有的力量，結合成一個整體，把這兩個動作，同之前的八個動作，結合到一起，就有些基礎體術的感覺了，雖然這個提升，同真正的基礎體術有云泥之別，可是會讓修煉者的身體素質，有兩倍的提升。

幻獸大陸的貴族，因為營養等方面的原因，天生的比普通人強一點，再提升兩倍的提升，這個兩倍，可不是單純的手臂力量，或者腳下的力量，提升兩倍，這是樣子，絕對是貨真價實的大力士，就有些引人注目了。

傑恩不知道喬恩的心中，還轉著這樣的念頭，經過了一連串動作的嘗試，他已經確認，他的力量，在原有的基礎上面，足足提升了三成以上，一直渴望卻無法拉開的150磅強弓，終於可以順利的使用了。

“傑恩！”

“嗯！”傑恩頭也不回的說道，他的手正捏在一個拇指粗細的竹子上，巨大的擠壓下，竹子被捏的亂響。

“你仔細的看我動作！”喬恩終於做出了決定，傑恩的資質不錯，在整個碧霞城之中，12歲以下的武者來說，都算的上頂尖的了，超過他實力的不超過三個人，可是碧霞城是什麼，是整個東郡，數十個城市之中的一個，東郡又隸屬於東南行省，層層疊加之下，每年聖勞倫學院招收的200學員，競爭的機率絕對巨大，這個時候，把整體的動作，傳授給他的話，提升他的身體基本素質，也在另外一方面，支援他。

“啊？”傑恩詫異的看著喬恩，不是說動作只有八個麼，喬恩一臉的鄭重，卻讓他放下了手中的竹子，專心了起來。

“這兩個動作非常的複雜，我只做三遍，你要全部的注意力！”喬恩說著，雙手平伸，左手向下，右手向上，穿過了腋下，把腿給搬了起來，用雙手的力量，支撐起了整個身體，這個動作較為複雜，對於手臂的要求也非常的高，喬恩流暢的動作，讓傑恩看的是目瞪口呆的，之前的八個動作，在他的眼裡，已經算的上是複雜的了，他甚至吃盡了苦頭才做到的，可現在更加困難的動作，�