第29章 強行打通任督二脈(第2/3頁)

，貫脊而上行，又絡腦自脊而下。腦為髓海，命門為精海，實皆督脈司之，人背後有三關：尾閭（位於尾骨端與肛門之間，在夾脊盡頭處，其關，通內腎之竅，上行，乃是一條髓路） 夾脊（自尾閭，上至第七節，與內腎，兩相對處。）玉枕，（在腦後）腦後位置為玉枕，通之最難，如行牛車，所以要想打通玉枕關要會想象，就想象有一條帶子繃在腦門上，拉著一輛牛車爬坡，這一爬坡，玉枕竅就通了，接著再虛靈頂勁，就是收下巴，頭輕輕往上頂，一頂以後，氣沉丹田，氣就下來了，過玉枕後上去，沿頭部正中線，經頭頂、額部、鼻部、上唇中的齦交穴，這就是督脈的打通方法，下面是任脈。

再用意念感覺會陰穴，引導氣體過腹部，沿腹正中線一直走承漿穴（下唇窩處），再引入口中停止於舌面，最後將舌抵上顎完成任督二脈的交匯，俗稱‘搭鵲橋’。

（以下是深度任督二脈講解分析，部分不感興趣的讀者可以跳過，感興趣的打通任督二脈以後可以再看看）開上、中、下三個丹田竅，然後“打通三關”——就是通玉枕、夾脊和尾閭三個竅，這三個竅開了以後，就叫“神意相會衝泥丸”，這九個竅就是最上邊有頂竅（靈竅），人的間腦裡面有“泥丸”（總竅），泥丸下面有懸膺，下面是十蘭重樓，然後是絳宮，然後是黃庭，黃庭下面是炁穴，下面是玄關，最下面是陰竅，也就是海底。陰竅和炁穴之間往往是“玄關”，炁穴跟任脈的氣海相對；玄關的位置是自動出現的，你不要管它，等它自己來，你就知道了。這條線，上為頂竅，下為海底，是道家的中脈，道書丹書上一般叫“衝脈”。

真氣出現的奧妙，就是開陰竅，開頂竅，開意竅，然後“神意相會，真氣歸中”。有些人的真氣會自動走到炁穴，也有的就停在玄關。玄關，每個修道的人位置各有不同，玄關一竅怎麼找？這個位置大體上離肛門半尺以上，相當於關元穴的後位，每個人不太一樣，有的高有的低，這裡就是玄關一竅了。它極其重要，以後採藥結丹了，結胎、脫胎、沐浴、得藥、煉丹全在這裡。”

‘我’說到這裡頓了頓又繼續說到：“以上就是任督二脈的大體執行與通行的方式，修煉不一定需要盤膝而坐，可以選擇自己比較舒服的方式進行感覺，小師侄，這九根人參就在這裡，老夫就告辭了，我畢竟是一縷殘魂，沒事少叫我出來，對你不好，對我也不好”

師叔祖的聲音越來越小，我也能慢慢的感覺到身體自己可以自由掌控了。

完全可以掌控身體之後，我扭了扭頭，甩了甩手，抬起右手仔細的觀察著有沒有什麼不同，發現剛剛刺痛的指尖，麻木的手臂竟都沒有什麼問題，我抬起手搓了搓頭，讓自己不再去想，環顧四周看向倒在地上的九根人參。

說實話，這個時候完全冷靜了下來，我赤裸著全身，站在山頂還是感覺到一陣寒冷，加上我一天一夜沒有吃飯，又耗費了腦力與體力，現在我只感覺自己餓得前胸貼後背。

看向地上的人參，也不管三七二十一，找到那根最大的人參，張嘴便咬了下去，普通的人參，入口最開始是有一些微甜的，透過咀嚼，味道會開始變苦，但是我現在吃的人參卻截然不同，才咬下去的是，發現和地瓜有著相同的感覺，脆，並且香甜，而且汁水居然帶有一定的溫度，讓我感覺就像在吃煮蘋果一樣，人參皮很薄，越吃我的肚子感覺越餓，我開始大口大口的吞噬起來。

不知道吃了多久，我感覺我已經吃不下任何東西了，一轉身躺在了草坪上，看著星星點點的天空，發現這種生活也挺舒服，無拘無束，不穿任何衣褲，餓了就吃，吃了就睡，了無牽掛，想到這裡，我突然又想起了山下的父母，心想不對，我父母還健在，豈能躺平。

躺了一會兒睏意襲來，我閉著眼睛準備睡覺，突然感覺自己渾身像是