第48章 你沒病吧(第1/2頁)
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陰江大學有一座五層高的圖書館，只不過二三層才是看書學習的，四五層是給學生創業提供的小門店。
有一些成品畫、新鮮花束，還有烘焙點心之類的。
而一樓也叫地下室。
位於進入二樓的高階梯下，據說建一層樓高的樓梯，更能突出圖書館的宏大……
袁成傑在門禁處刷臉進入二樓，再透過樓梯下到一樓健身房。
學校健身房是免費使用的。
而且每天還有志願者打掃衛生，遠比外面的健身房要乾淨很多，並且設施齊全且不擁擠。
第一次進入健身房，也不怕不會使用器械，因為每個器械上面都有標識，都標註了肌肉發力和動作標準。
“同學，要買課嗎？我很專業的。”
一進入健身房，就一個壯漢上前詢問需不需要買課。
學校健身房也是有賣課的。
不過都是學生，而且價格還很便宜，他們會教導器械的使用，並指導你健身鍛鍊。
“不用，謝謝。”
袁成傑微笑著拒絕。
自己來健身房鍛鍊，並不是為了提高自己的肌肉力量，而是為了提高自己對身體的掌控力。
先是在力量區固定器械鍛鍊了一下全身的肌肉力量，隨後才來到有氧區，到最靠邊的跑步機上。
先活動關節。
隨後才啟動跑步機，調好坡度，並緩慢提高速度。
另一邊。
一位穿著花襯衫，梳了個油頭，看起來十分騷包的男子。
一邊跟身旁的女伴說話，一邊不經意間鬆開了兩個紐扣，露出了有幾分塑形的胸肌。
“你想要擁有一個完美漂亮的身材，光控制飲食是不夠的，還要進行有氧運動。”
男子將女生帶到跑步機區域。
“鄙人不才，健身兩年。”
“我來指導你如何以正確的姿勢進行鍛鍊，跑步雖然看上去很簡單，但若是跑姿不對的話，還是會對關節和腿部有損傷的。”
女生很漂亮，雖然身材有點微微偏胖。
但某些地方十分富有。
而且聲音很好聽，瘦一點絕對是標準的美女，代有富很喜歡，他打算這兩天就拿下對方。
“就這吧。”
劉茹萱選中袁成傑身旁的跑步機。
代有富看了看一旁空著的幾個位置，無奈來到袁成傑身旁，“喂，夥計，旁邊沒有人吧？”
袁成傑瞥了他一眼，“沒人。”
“行。”
代有富開始教導劉茹萱跑步，動作十分親暱。
袁成傑帶著耳機，聽不見他們的聲音，而且在跑步的同時，還不斷運轉體內的御妖心經。
全集中式修煉!
一般的鍛鍊很難再對自己起到效果，反而是這種一心二用，更容易讓自己感到疲憊。
‘這傢伙的體力有這麼好的嗎？’
代有富在第三臺機器上跑步。
他一邊跑，一邊關注著劉茹萱，同時也注意到袁成傑氣息平和，似乎沒有一點疲憊之色，要知道他此時也已經有些喘氣了。
普通人能跑半個小時就很可以了。
而他為了在劉茹萱面前，留下好印象，檔位調得很低，不過慢跑一個小時也很累了。
劉茹萱也調成慢走，看起來狀態還好。
‘這傢伙是怪物嗎？’
袁成傑的跑步機調成了最高的坡度。
速度雖然不是很快。
但是跑了一個小時，卻還只是微微喘氣，這怕是已經超出了正常人的範圍了吧?
‘我還真不信你有這麼厲害!’