新學期首訓(第2/3頁)
章節報錯
附和道:“嗯,確實挺不錯的。”隨後,她也如同一片輕盈的雲朵,若無其事地走開了。
看到這一幕,站在不遠處的趙思悅和覃倩倩相互對視一眼,然後不約而同地點了點頭,表示對這套球服的認可。而唐緹則靜靜地站在一旁,若有所思地看著眼前發生的一切,似乎心中正想著些什麼。
“好啦!聽我口令,今天咱們全隊要進行蛙跳訓練,每人 20 組,每組 5 個!都給我認真點啊!”陶西大聲地宣佈著今日的訓練任務。
隨著他一聲令下,隊員們紛紛行動起來。只見馮程程身輕如燕,動作敏捷而標準,沒一會兒功夫就輕鬆地完成了規定組數;尹柯和鄔童也不甘示弱,他們憑藉良好的身體素質和協調能力,很快便跟上了馮程程的節奏;解方晟更是一馬當先,以驚人的速度迅速完成了所有蛙跳。
然而,另一邊的情況卻大不相同。班小松、徐旭、焦耳、周成、李煒、王浩、老六、狼尾以及小嘴這些傢伙,才做到第 15 組的時候,就已經累得氣喘吁吁,一個個開始耍起賴皮來。有的乾脆坐在地上不肯動彈,有的則裝出一副可憐兮兮的樣子向教練求饒。
,!
相比之下,陸秉承可真是讓人刮目相看。他猶如一頭不知疲倦的野獸,一口氣竟然做完了整整 30 組蛙跳,這讓在場所有人都驚歎不已。
與此同時,胡煜安、胡煜思、徐奕、刀疤、譚耀耀、薛鐵、張誠、熠熠、劉金明、周浩、楊景順等隊員表現得還算老實本分。儘管他們的速度不快,但始終都在堅持著,一步一個腳印地完成每一組蛙跳。
而一旁的陸通章尤則拿著相機,不停地按動快門,記錄下大家努力訓練的瞬間,權當是留作一份珍貴的紀念。整個操場充滿了汗水與歡笑,洋溢著青春的活力與激情。
看到這一幕,陶西不禁捧腹大笑,像孩子一般拍了拍手,高聲喊道:“不必了,不必了。新隊員就跟班小松學習游擊手的技巧吧。徐旭、解方晟、尹柯、鄔童,你們自行磨合練習,其餘隊員也各自尋覓搭檔操練吧。”班小松聽聞,猶如一隻歡快的小鹿,興奮地點點頭,然後如離弦之箭般跑過去將劉金明、楊景順、周浩、熠熠、刀疤、徐奕、胡煜安、胡煜思等人召喚過來,開始全神貫注地練習。
馮程程、陸秉承、焦耳、譚耀耀、張誠、薛鐵、小嘴、李煒、狼尾、老六、王浩、周成、小嘴等人無奈地搖搖頭,恰似霜打的茄子,只好各自去找隊友練習了。
解方晟、尹柯、鄔童和徐旭開始心有靈犀地配合練習投手和捕手的要訣。解方晟如雕塑般穩穩地站在投手丘上,眼神如鷹隼般專注地盯著捕手手套,他奮力一揮臂,將球如流星般快速地投了出去。鄔童則如泰山般穩穩地站在捕手的位置上,手套張開,猶如一張大網,準確地接住瞭解方晟投來的球。
“好球!”鄔童興奮地吶喊,聲音響徹雲霄。
“繼續保持!”尹柯在一旁鼓勁,猶如春風拂面。
“加油!我們一定能行的!”徐旭也為他們搖旗吶喊,如戰鼓般激昂。
時間如白駒過隙,一分一秒地流逝,大家都沉浸在緊張的練習中,汗水如瀑布般溼透了他們的衣服,但他們依然如不知疲倦的機器,沒有絲毫停歇。
一直練到晚上 6:00,夕陽如血,餘暉如金,灑在操場上,他們才拖著如灌鉛般沉重的身體,有說有笑地踏上回家的路。
“今天的練習真是碩果累累!”班小松開心地說,臉上的笑容如春花綻放。
“是啊,我們的配合猶如天衣無縫。”解方晟笑著回答,聲音如銀鈴般清脆。
“明天繼續加油!”鄔童充滿信心地說,眼神如星辰般璀璨。
大家一邊談天說地,一邊朝著家的方向走去,他們的身影在夕