第13章 為什麼有人會如此執著要在玻璃渣裡找糖吃呢？（13）(第1/24頁)

第一章 **為什麼非要在玻璃渣裡找糖吃，傷嘴還傷胃，扎心還崩潰呢？**

在人生的旅途中，我們時常會遇到各種各樣的挑戰和困境，這些不愉快的經歷就像是一地的玻璃渣，尖銳而冰冷。然而，有些人卻偏偏喜歡在這樣的環境中尋找那一絲絲的甜蜜，彷彿是在玻璃渣中努力尋找著微不足道的糖果。這種行為，不僅傷嘴傷胃，更扎心崩潰，讓人不禁要問：為何非要如此自虐，不肯放過自己呢？

首先，我們需要明確的是，玻璃渣象徵著生活中的痛苦和挫折。這些痛苦可能源於工作的壓力、人際關係的糾葛、家庭矛盾的困擾，或是個人內心的掙扎。它們如同鋒利的碎片，不經意間便能割傷我們的心靈和身體。在這樣的環境下，我們本應該學會保護自己，避免進一步的傷害。然而，有些人卻選擇了一種截然不同的方式——在玻璃渣中尋找糖吃。

他們或許認為，即使生活再苦，也總能找到一絲絲的甜。這種樂觀的態度，在一定程度上是值得讚賞的。畢竟，面對困境時保持積極的心態，能夠幫助我們更好地應對挑戰。但是，當這種尋找甜蜜的行為變成了一種執念，甚至是一種自我傷害的方式時，問題就變得複雜了。

在玻璃渣中找糖吃，首先傷害的是我們的嘴巴和胃。這些碎片狀的痛苦，每一次觸碰都會帶來尖銳的疼痛和不適。就像我們在生活中不斷遭遇的挫折和打擊，每一次都會讓我們的內心受到重創。而當我們試圖從這些痛苦中尋找甜蜜時，就像是在用舌頭舔舐傷口，不僅無法緩解疼痛，反而會讓傷口更加惡化。同樣地，這些負面的情緒也會影響到我們的消化系統，導致胃痛、消化不良等問題。長期下去，我們的身體健康將受到嚴重的威脅。

除了身體上的傷害，這種行為還會給我們的心靈帶來更大的創傷。在玻璃渣中尋找糖吃，意味著我們不斷地在痛苦中掙扎，試圖找到一絲絲的希望和安慰。然而，這種希望往往是渺茫的，就像是在黑暗中尋找一絲光明，卻總是被無盡的黑暗所吞噬。這種無助和絕望的感覺，會讓我們的心靈變得脆弱而敏感，容易受到更多的傷害。每一次的失敗和挫折，都會讓我們更加深入地陷入自我懷疑和否定之中，無法自拔。

更為嚴重的是，這種行為還會破壞我們的人際關係。在玻璃渣中尋找糖吃的人，往往會對周圍的人產生過高的期望。他們希望從別人那裡得到安慰和支援，希望別人能夠理解他們的痛苦和掙扎。然而，這種期望往往是不切實際的。因為每個人都有自己的生活和煩惱，無法時刻關注到別人的情緒和需求。當這種期望得不到滿足時，我們就會感到失望和憤怒，進而影響到與他人的關係。長期下去，我們可能會變得孤僻、冷漠，甚至對周圍的人產生敵意。

那麼，為什麼有些人會如此執著地在玻璃渣中尋找糖吃呢？這背後往往隱藏著一些深層次的心理原因。一方面，這可能是因為他們缺乏自我認同和安全感。他們希望透過在困境中找到一絲絲的希望和甜蜜，來證明自己的價值和存在意義。然而，這種證明往往是徒勞的，因為真正的價值和意義並不在於外在的成就和認可，而在於內心的平和與滿足。另一方面，這也可能是因為他們無法面對和接受自己的痛苦和挫折。他們試圖透過逃避和轉移注意力的方式，來避免面對這些不愉快的經歷。然而，這種做法只會讓問題變得更加嚴重，因為逃避並不能解決問題，只會讓我們更加深入地陷入困境之中。

為了擺脫這種困境，我們需要學會正視自己的痛苦和挫折。首先，我們要認識到生活中的困難和挑戰是不可避免的。每個人都會遇到各種各樣的問題和困擾，這是生活的一部分。我們需要學會接受這些現實，而不是逃避或否認它們。只有當我們真正面對自己的痛苦和挫折時，才能夠找到解決問題的方法。

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