吸氣,呼氣,吸氣,呼氣。那,做成一件事了,呼吸。也可以說做成倆件事了,吸氣和呼氣。也可以做成很多事了,不停的呼吸,不停的輪迴!

事情,有大有小,大事都是小事積累的,不能做成大事就先做小事,小事做多了就是大事,一個吸氣啥也不是,一呼一吸就是當下生命。一呼一吸重複一千萬次,你就生活一年了,重複十億次,你就做到長壽了!很多人呼吸不到十億次的,不是不能呼吸,只是簡單的事不能堅持下去!

很多時候,不是非要大災大難人才改變的,改變都是從小事開始的,比如不在刷搞笑影片開始刷知乎,不在刷知乎開始讀學術名著。吃飯不在狼吞虎嚥開始仔細品嚐……

改變,從來不用做多少大事,只是呼吸之間就能有太多改變了!

:()擇一木屋