第10章(第1/1頁)
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真有在國內混不下去，出國風生水起的，因為國內限制了很多人“混”！至於國外打工收益如何，前些年確實比國內高很多，現在差距正越來越小，所以現在很多人出國之後發現哪裡都不好混了。
總有些人是那種需要親人體驗之後才能出體悟的，就是老話說的不撞南牆不回頭，你別攔著，要不就裝你身上了，國家攔著，所以他們吐槽國內不好，非要自己出去接受風雨的洗禮！
就跟很多人一樣，童年想出家門，少年想出村口，年輕要到外地，老了趴在養老院的鐵門上看外面！也有很多人從出生就不怎麼出門的，只關注身邊的一切。至於他們的人生會不會有太多遺憾，這個真不太好說，人能選擇的生活方式很多種，但是每個人都沒有分身術，生活只是當下的身心生活！
食療是一個很籠統的概念，簡單的說就是好好吃飯！
中醫那套食療是要對應症狀的，比如診斷為脾胃陽虛，那麼對應的就要吃一個黃色甘牛肉之類甜類的溫食進補。具體的可以查百度，但重點是對症，我不建議在不懂的時候新增大量中藥，並且食補期間味道不宜太濃烈。
西醫的進補也就是營養學了，各類維生素藥物的服用必須專業醫生開放，能量纖維之類的搭配參考個人口味自己調整，有的建議是七主三副，有的建議是七素三葷，還有其他各種建議，參考蛋白質脂肪碳水化合物維生素的大體引數就好了！
一般體質不好的建議是多休息，吃易消化流質食物，按摩腹部，這些是適合所有人的方法！
至於中醫說必須五行陰陽和西醫的卡路里攝入什麼的，個人感覺沒有必要，藥補不如食補，食補不如氣補，氣補不如心補。想讓老公恢復，最好就是少折騰他，監督他少玩手機，規律作息，剩下的就是夫妻溝通了！
：()擇一木屋