第35章 第一章 體育課(第1/3頁)

哎呀抬手製止了經久不息的掌聲，“下面我們請郝老師給我們公佈一下一週的課程，今後，我們就照著這個課程表上課。課後，班長把它張貼到黑板下端，同學們要做好記錄。”

郝爽聲情並茂地宣讀了一週的課程表。

同學們驚喜地發現：今天有體育課而且是最後一節課。男生們互相對視著，已經高興得合不攏嘴了。

哎呀開始正式上課，男生們一心盼著體育課，都有點心不在焉。

好不容易熬到最後一節課，看到漢克斯笑咪咪地走過來，幾個男孩兒高興地迎上去：“老師，今天我們上課學什麼啊？”

漢克斯撓撓頭，“甚（什）麼七（器）械都沒有……學習走步吧。”

“啊？走步？”胡蘿蔔咧咧嘴有些失望，“那有啥意思啊！誰不會走步啊？”

漢克斯笑了笑也不解釋，命令大家集合。

孩子們立刻圍過來。

漢克斯讓大家分兩隊站好，按照大小個給學生們排隊，大個兒排在前面。

第一排是星星和凱路、第二排是白菜和絨花、第三排是胡蘿蔔和蘿蔔、第四排是胡鬧和蘑菇，第五排是二蛋。

漢克斯讓大家橫排面對他站好，先學習稍息和立正。

孩子們一臉懵懂。

漢克斯撓撓腦袋，可能是自己的發音不標準孩子們聽不懂，於是解釋：“裡（立）時雙腳併攏、兩個腳尖向外分開約60度；站直身體、平視前方、小腹微收、雙肩要平、微向後張；雙手併攏之（自）然下吹（垂）貼在大腿兩側。”說完他給同學們展示了一下標準的立正站姿。

同學們的站姿都達到標準以後漢克斯忽然問：“你們知道那（哪）邊是左，那（哪）邊是右嗎？”

孩子們面面相覷。

“老師，我知道！”胡蘿蔔喊。他伸了下左手，又馬上改為右手，高高舉起：“老師，這是右手，對不？”

“恨（很）好、蒸（正）確。記主（住）了是這邊。”說到這，漢克斯轉過身去，背對著學生們高舉右手。

“下面我們學習勺西（稍息）。勺西（稍息）是勺（稍）微休西（息）的意思。”漢克斯面對大家邊說邊演示：聽到稍息口令後，左腳順腳尖方向伸出約為全腳的三分之二，兩腿自然伸直，身體保持立正姿勢 ，身體重心大部分落於右腳。最主要的是腳伸出和撤回的動作要快。

漢克斯邊喊口令邊示範動作，然後喊口令讓同學們稍息立正，同學們完成得都很好。

漢克斯滿意地點點頭，接著說：“當我發出口令讓大家向右看氣（齊）的時候，頭要立刻向右轉，看向右側的同學，身體不要動，同時小幅調整位置，與右側的同學對氣（齊），確保隊形成一條直線,兩人之間間隔一拳遠。”

說著他邊喊向右看齊邊示範了兩次，接著轉過來面對同學們，“現在聽我扣（口）令……向右看氣（齊）！”

眾人忙向右看，胡蘿蔔在慌亂中頭轉錯了方向，向左看去，結果和胡鬧來了個對臉，二人大眼瞪小眼。

胡鬧忍不住笑出聲來，胡蘿蔔瞪了他一眼忙又轉回去。

胡鬧悄悄問他：“你不是知道左右嗎？”

“誰知道是怎麼回事！”胡蘿蔔有點氣急敗壞。

“向前看！”

眾人立刻轉回頭。

漢克斯又試了兩次，這兩次大家完成的非常好。

漢克斯又說：“接下來窩（我）們練習向左轉、向右轉和向後轉。窩（我）給大家佔（展）示動作。”

“向左轉!”漢克斯一邊轉一邊解說：“向左轉的時候身體和左腳保持一致，向左移動，身體要直，左腳跟和右腳跟垂直的時候，右腳再跟過來，與左腳對齊，像哲（