第39章 隱秘式的自律(第1/2頁)

早上四點起床的月元洲，繞著住處跑了二十幾圈，比之前增加了十圈，總共十多公里。

早上的打拳也和跑步分開來練，之前是為了節省時間，跑步的同時打拳。

為了讓自己變強，月元洲重新制定了鍛鍊方法，那就是嚴格要求自己！

把鍛鍊的每一個專案要求，通通增加兩倍！

月元洲很清楚，他一日沒有變強，沒有超過陳逸飛，百式宗就無法有他的存在可言。

可這樣加倍的鍛鍊，非常容易餓肚子，月元洲的一日三餐就吃一些蔬菜，和補充蛋白質的肉類。

每頓飯的味道都是非常清淡的，帶一點甜、酸、鹹，都可能會讓好不容易瘦下去的肉又胖回來。

不只是鍛鍊而已，月元洲還花了一半時間，用來練習其餘的八個招式。

為了提升效率，月元洲讓阿東偷偷來男生住處，指導他八個招式的攻擊動作。

為什麼要偷偷的？

最主要的原因，就是不想讓其他弟子發現，他在偷偷努力。

就像阿東說的，一旦讓那些女弟子知道，他想超過陳逸飛，那結果很簡單，還沒變強，就要被逼的離開宗門了。

而阿東作為幫兇，下場也是同樣。

其次原因很簡單，自律就是要一個人偷偷的進步。

隨著一個月的時間過去，月元洲又已經學會了第三式，這樣的天賦和悟性，完全不亞於當初的陳逸飛。

為什麼這麼說，因為第三式是十個招式裡面，除了第十式以外的連續攻擊類招式。

因為是連續性，要在最快時間裡連續揮動刀刃，既要速度又要力度，是最難練成的招式之一。

可月元洲，居然用一個月時間就練成了最難的招式之一。

阿東感嘆道：“你現在的悟性，已經能趕超當年的陳逸飛了，真的很厲害，也很不容易。”

雖然聽到阿東這麼說，月元洲是很高興。

但也只有月元洲知道真正的原因。

就是歪打正著，知道了可以透過鍛鍊，可以更快速的練成「百式刀法」。

對阿東來說，就只能用悟性高來解釋。

月元洲回答：“還是等全部學會了再說吧。”

說完，就繼續開始下一個招式的練習。

而後面的阿東，一臉難以置信的看著月元洲。

他在感嘆，曾經只是練會一個招式，馬上就得意忘形的師弟。

如今，竟然變得這麼沉穩。

要不是師傅還沒回來，阿東真的很想彙報月元洲的天賦，還有他這些日子的成長。

不過，和月元洲說的一樣，把十式全都學會再說。

到了晚上，月元洲做了一百多個俯臥撐，半分鐘的平板支撐。

月元洲的腦海裡開始變得，除了鍛鍊、變強、超越，其他一律拋諸腦後。

趁著現在雙手處於充血狀態，非常有力量，試一試這些日子的成果吧。

月元洲找到一棵樹，站在這棵樹前，就想起之前用樹幹撒氣，結果把自己的拳頭打出血。

這麼一想，月元洲覺得自己那個時候挺好笑的。

下一秒，月元洲的神情變得極其嚴肅，眼神很是銳利。

一個正拳打在樹幹上，隱約能聽到樹枝晃動的聲音。

月元洲遲遲不敢看自己的拳頭，就怕又要出血。

月元洲抬起手，緊閉雙眼，顫顫巍巍的睜開一隻眼睛去看。

結果有些意外，月元洲看到自己的拳頭，居然沒有出血。

月元洲才想起來，這些日子，他為了更有效果，都是在用握拳來做俯臥撐，拳面已經變得非常粗糙。

月元洲又張開