第189章 ,/.(第1/2頁)

在訓練營的前三週內，楚言等人經受住了訓練團隊的考驗，每個人都在身體條件允許的極限範圍內，完成了各自的訓練任務。

當然，由於各自的基礎不同，最終獲得的效果也各有區別，但總體上來說，幾人的基礎體能，已經可以滿足一場綜合格鬥比賽的基本要求了。

當然，並不是說他們的體能訓練就此結束了，基礎的體能訓練還是會貫穿訓練計劃的始終，只不過，在體能突擊訓練之後，下一步的訓練計劃就會將主要精力，轉向更加專業化和系統化的訓練科目了。

這其中就包括力量訓練、抗擊打訓練、以及綜合格鬥中所涉及到的，各種繁雜的格鬥技術。

對於楚言他們來說，最有吸引力的，自然是格鬥技術的學習了，畢竟像泰拳、柔術這些格鬥體系，幾人之前都還沒有怎麼接觸過。

相比之下，楚言之前在部隊中所接受的訓練，當然更貼近於綜合格鬥的規則，為了保證殺傷力，當時對於偵察兵的近身格鬥訓練，除了融入大量散打和傳統國術的殺招之外，也包含了部分泰拳等外國格鬥體系的技術。

而李聯傑和吳晏祖，則是除了華國傳統武術外，還接觸過部分拳擊、柔道的技巧和知識，只有張振是真正的一張白紙。

作為專業的訓練團隊，羅伊斯他們在詳細瞭解過幾位演員的情況後，有針對性地給每個人制定了不同的訓練計劃：

首先是作為電影第一男主的楚言，在劇情的設定中，他所飾演的程輝本來就是職業拳手出身，甚至年輕的時候，還曾拿過香江地區的拳王金腰帶。

哪怕是在他出獄後，又為了躲債避至濠江，他個人的鬥志儘管頹喪，但作為前職業拳手的習慣仍然保持著，在拳館中遇到年輕的林思齊時，他也能馬上承擔起教練的責任，顯然專業水平保持得並不低，後來他親自下場挑戰的時候，就更不用說了。

所以，在羅伊斯他們的計劃中，對楚言的訓練要求，也是最高的，不但要擁有職業拳手的體魄，還需要具備接近職業拳手的力量、抗擊打能力和技術水平，其實這也是楚言本人的想法。

於是楚言最後拿到手的，是幾人之中最厚的那一份訓練計劃，其中無論體能訓練、力量訓練還是格鬥技術訓練的水平和強度，都遠遠超出其他三人。

並且鑑於楚言的底子比較好，羅伊斯他們除了讓他適應ufc比賽規則之外，更傾向於讓他重點學習柔術的纏鬥和降服技巧，彌補他本人在格鬥技術上的短板，同時加強他在身體素質上的訓練。

然後就是身為影片第二男主的吳晏祖，在電影的設定中，他所飾演的林思齊，只是一個經過兩個月的突擊訓練，就開始參加比賽的普通年輕人，然後逐漸在賽場上成長。

相對來說，他在格鬥技術上明顯有所欠缺，更多是憑藉個人優秀的身體素質和頑強的意志力來贏得比賽。

所以訓練團隊給他制定的計劃，也更側重於身體素質的提升，當然，許多身體素質並無法直觀地在大熒幕上體現出來，所以，對吳晏祖本人的增肌和塑形，便成為了最重要的訓練目標之一。

畢竟對大部分觀眾來說，出現在大熒幕上的演員，一旦擁有了形似於職業拳手的身材，基本就代表擁有了接近職業拳手的身體素質。

不過，為了充分體現出吳晏祖本人的武術功底，羅伊斯他們還專門給他增加了截拳道和踢拳方面的訓練，以便於他在電影之中有更加出彩的表現。

而將在電影中飾演拳館綜合格鬥教練的張振，則更多傾向於訓練觀眾們接觸較少的柔術訓練。

一般的站立式格鬥和拳擊、摔跤等奧運專案，對觀眾來說算是比較熟悉的，也因此就很難顯示出專業性來，於是，在楚言的劇本中，對於綜合格鬥中所獨有的柔術相關技術，