第171章 李斌練兵搞特訓,李婉考研遇難題(第1/3頁)
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清晨,晨曦初破,天邊泛起魚肚白,淡薄的雲層被染成了橙紅色,如同一幅絢麗的畫卷。陽光穿透雲層,灑在沈逸塵安保公司的訓練場上,給這片平日裡充滿熱血與汗水的場地,鍍上了一層柔和的金色光輝。李斌身姿筆挺,像一棵蒼松般穩穩地站在訓練場上,他身著利落的訓練服,身姿矯健,眼神中透露出堅定與期待,彷彿在向這片訓練場宣告,今天將是充滿挑戰與突破的一天。
“兄弟們,集合!”李斌猛地大喝一聲,聲音猶如洪鐘般響亮,在空曠的訓練場上回蕩,震得人耳鼓生疼。正在訓練的隊員們聽到這聲呼喊,像是聽到了衝鋒的號角,迅速停下手中的動作,腳步有力地快速移動,整齊地排列在李斌面前。他們身姿挺拔,目光炯炯有神,渾身散發著軍人特有的精氣神。
“從今天開始,咱們要進行一場特殊的訓練。”李斌目光如炬,銳利地掃視著每一位隊員,聲音沉穩有力,“我要把AI技術融入到訓練中,讓大家的實力更上一層樓!”
隊員們聽後,頓時像炸開了鍋,議論紛紛。“AI?這玩意兒真能行嗎?不會是忽悠人的吧?”一個隊員小聲嘀咕道。“就是啊,聽起來花裡胡哨的,別到時候把咱們練廢了。”另一個隊員附和著,臉上滿是懷疑的神色。
李斌微微一笑,似乎早已料到大家的反應。他向前走了兩步,雙手背在身後,自信滿滿地說道:“大家別懷疑,AI可是個好幫手。它能根據你們每個人的身體素質和訓練表現,制定出最適合你們的訓練計劃。就好比張三,你上肢力量弱,每次引體向上都憋得臉紅脖子粗,還做不了幾個。AI就會給你安排更多引體向上、俯臥撐的訓練,保準讓你的胳膊越來越有勁兒,到時候一拳能打出八百斤的力!”
張三撓了撓頭,不好意思地笑了笑,露出一口大白牙:“斌哥,那我可得好好練,可不能被這AI小瞧了!要是再不行,我就找它‘單挑’!”隊員們聽了,都忍不住笑出聲來,緊張的氣氛一下子緩和了許多。
於是,在李斌的指揮下,隊員們開始進行各項身體素質測試。AI裝置快速地收集著資料,紅色的指示燈閃爍不停,分析、計算,發出輕微的嗡嗡聲。不一會兒,一份份專屬的訓練計劃就新鮮出爐了。
“李四,你今天的任務是進行五公里負重長跑,然後練習旋影鞭腿一百次……”李斌拿著訓練計劃,認真地給隊員們佈置任務。他的聲音清晰有力,每一個字都彷彿帶著力量,傳入隊員們的耳中。
隊員們雖然對這全新的訓練方式還有些陌生,但都鼓足了幹勁,按照計劃開始訓練。一時間,訓練場上充滿了隊員們的吶喊聲和汗水揮灑的聲音。跑步的隊員們步伐有力,帶起一陣塵土;練習鞭腿的隊員們,腿部如閃電般踢出,呼呼生風。
李斌在一旁密切關注著隊員們的訓練情況,像一個嚴格的監工,不放過任何一個細節。當他看到隊員們的動作不規範時,便會立刻上前糾正:“王五,你這破壁正蹬的發力點不對,應該從腳底爆發力量,像這樣……”說著,李斌親自示範了一遍,動作乾脆利落,力量感十足,彷彿能把面前的空氣都給擊穿。
王五看著李斌的示範,恍然大悟,一拍大腿:“斌哥,我明白了,我再試試!這次要是還做不好,我就圍著操場跑十圈!”說完,便又投入到訓練中,每一次出腳都帶著十足的勁道。
經過一天的高強度訓練,隊員們雖然疲憊不堪,汗水溼透了衣衫,臉上卻都洋溢著興奮的笑容。他們感受到了AI訓練的獨特之處,也對自己的實力提升充滿了信心。
“今天大家表現都不錯,繼續加油!”李斌滿意地點點頭,臉上露出欣慰的笑容,“等你們變得更強,咱們安保公司肯定能在行業裡打出一片天!到時候,讓那些小瞧咱們的人都驚掉下巴!”