第69章 全區混亂（2）(第1/2頁)

清晨七點鐘，太陽剛剛升起，柔和的陽光透過窗簾的縫隙灑在了房間裡。林海在床上翻了個身，睡眼惺忪地緩緩睜開眼睛。

他用力眨了眨眼，試圖讓視線變得清晰一些，但眼前仍然有些模糊。

林海慵懶地打了個哈欠，一邊伸著懶腰，一邊用手揉了揉眼睛，這才稍微清醒了些。

他轉頭看向四周，熟悉的臥室佈置映入眼簾。被子被踢到了一旁，枕頭也歪歪斜斜地躺在那裡。

隨後，林海慢慢地從床上坐起身來，雙腳著地，身體微微搖晃了一下，似乎還沒有完全適應起床後的狀態。

他定了定神，雙手撐著床沿，艱難地站起身來，然後邁著拖沓的步子朝著床邊走去。

走到床尾後，林海彎下腰，撿起地上的拖鞋穿上，接著便徑直朝廁所走去。進入廁所後，他開啟水龍頭，捧起一捧涼水潑在臉上，頓時感覺精神了許多。

他拿起牙刷，擠上牙膏，開始認真地刷牙。刷完牙後，又用清水漱口，反覆幾次，直到口中不再有異味。

洗漱完畢，林海對著鏡子整理了一下頭髮和衣服，滿意地點點頭，然後轉身離開廁所，來到客廳。

他拿起放在桌上的車鑰匙，走出家門，鑽進停在門口的汽車裡，發動引擎，駕車向外面駛去。

由於昨天一整天都在家吃外賣，林海覺得嘴巴里都快淡出鳥來了。

所以今天早上，他決定出門去找點好吃的犒勞一下自己。車子在路上緩慢行駛著，林海搖下車窗，感受著清晨新鮮的空氣。

一路上，他左顧右盼，尋找著心儀的早餐店。時間一分一秒過去，大約過了 20 分鐘，林海終於發現了一家看起來很不錯的小吃攤。他將車停靠在路邊，快步走過去，找了個空位坐下。

此時正是上班高峰期，馬路上車輛川流不息，行人匆匆忙忙。林海坐在攤位上，望著來來往往的人和車，心中不禁湧起一陣感慨。生活總是如此忙碌而充實，每個人都在為自己的目標和夢想奔波著……

林海悠閒地坐在攤位前吃完飯後，並沒有像往常一樣急匆匆地趕回家。

他稍作思考後，決定前往健身房揮灑汗水，因為算起來已經好幾天沒有去過那裡了。

正好今天早上有空餘時間，可不能輕易放過這個鍛鍊身體的機會。

一路上，林海開著車，微風輕輕拂過他的臉頰，帶來絲絲涼意。

不一會兒，他便到達了健身房門口。停好車後，他深吸一口氣，邁著輕快的步伐走進了門。

剛一進去，就看到了那位熟悉的教練正微笑著向他走來。

“嘿，林海！”教練熱情地打招呼道，“怎麼這幾天都不見你來呢？我還以為你放棄健身啦！”

聽到這話，林海不禁有些尷尬，他伸手摸了摸自己的腦袋，露出一絲不好意思的笑容說道：“哎呀，實在抱歉啊教練！這幾天事情真是太多了，忙得暈頭轉向的，一不小心就把來健身這事給忘到腦後了。”

說完，他撓了撓後腦勺，顯得有點難為情。

好在對於這個問題，兩人並沒有過多地深入探討和交流，很快就結束了相關話題。

隨後，林海緊緊跟隨著教練一同走進了訓練場地。一進入其中，他立刻感受到一股濃厚的運動氛圍撲面而來。

在教練的專業指導下，林海開始了系統而全面的訓練。

然而，由於之前已經有好幾天都沒有進行鍛鍊了，身體的機能還未能完全恢復到最佳狀態。

因此，這次他僅僅堅持鍛鍊了半個小時左右。

畢竟，這只是他重新踏上健身之路後的第一次訓練，如果一開始就過度鍛鍊，很可能會導致肌肉拉傷等意外傷害，反而得不償失。