第245章 指導家人修行(第1/2頁)
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“我來給大家指導修行，你們誰先來？”
“爺爺，先教我修行吧，這裡就我最弱了！”
“難道媽媽不是最弱嗎？”
“媽媽不算超級賽亞人！”
“好，先展示一下你的全部實力。”悟空點了點頭，目光溫柔地落在小芳身上。
小芳一聽，立刻集中精神，她身上的氣息瞬間變得洶湧澎湃。
綠色的光芒在她的身上閃爍，她的氣息急劇暴漲，隨即變身為傳超綠色形態。
整個空間都被她的氣息壓迫得微微震動。
“不愧是我的孫女，這麼快就變成綠色形態了！”
“爺爺，我剛剛突破不久，還沒適應這個形態！”
“你展示一下打鬥的動作。”悟空隨手創造出了一個和小芳差不多氣息的虛擬人。
小芳和虛擬人大戰了幾分鐘後，悟空叫停了小芳。
“綠色形態的優點非常明顯，讓你的戰鬥力在持續戰鬥中不斷提升，越戰越強。但與此同時，你的動作和招式有些粗暴。”
“粗暴，難道粗暴不好嗎？暴打對手！”
“很多時候你會不自覺地做出一些過於激烈的動作，導致浪費了很多能量。很多招式雖然看起來威力巨大，但實際上並沒有有效擊中敵人，反而消耗了不必要的體力。”
“爺爺說的很有道理呢。”
“所以，我要教你一個更加精妙的修行方法——自在極意功。”
“自在極意功？”
“自在極意功不同於普通的力量爆發，它的核心是‘極致的放鬆’和‘超高的反應速度’，透過讓身體達到極限的靈活度和反應速度，來巧妙地對付敵人。”
悟空示範了一下，瞬間全身放鬆，氣流在體內如同水流般自由流動，動作迅捷又極其精準。
“自在極意功的關鍵在於，身體要達到‘無為而治’的境界，任何動作都要順其自然，不強求力量，只追求最小的有效輸出。”
“你要學會如何迅速進入戰鬥狀態，瞬間改變自己的攻防策略，不需要多餘的力氣去做無用的動作。身體就像一根彎曲的弓，繃緊的不是力量，而是靈活性和精準度。你做出的一切動作，都是無意之舉，但卻有著意想不到的效果。”
“現在，來試試看，放鬆身體，感受氣流流動，儘量減少力量的壓迫，學會在最輕鬆的狀態下，迅速做出反應。”
小芳據悟空的指導調整自己的呼吸和身體狀態。
過了一會兒，她的氣息變得平穩，身體逐漸放鬆，整個人的狀態變得如同水一樣流動，幾乎沒有任何緊張感。
“很好，接下來，試著用這種‘放鬆’的狀態進行反應訓練，打擊與閃避，做到‘無招’。”
小芳輕輕躍起，進行練習。
“記住，‘自在極意功’的精髓在於‘順應’，攻擊並不是強大到不可阻擋，而是巧妙地順應敵人的每一個破綻。越是輕鬆，力量的體現就越是精準。”
小芳漸漸地理解了這一點，感受到前所未有的流暢和自然。
“爺爺，我明白了！這種感覺好輕鬆，力量似乎根本不需要用力就能控制！”
“你的領悟力太強了，記住，越是‘放鬆’，越能發揮出你真正的力量。”
為了讓小芳更快地提升，悟空輕輕一揮手，四個和小芳一樣的映象對手憑空出現在她面前，氣息與她完全相同。
“來吧，小芳，這些陪練個個都會完美自在極意功。”
“哇！爺爺你這招數跟變魔術一樣！來吧，你們這些‘小芳’，我才是最強那個！”
小芳立刻進入了戰鬥狀態，開始和四個映象對手激烈對抗。
悟飯走了過來，臉上