第69章 如果鋒線不會射門怎麼辦？(第1/2頁)

兩天後

郊區的社群球場一角。

微微發福，曬得黝黑的巴西人卡斯托與一身運動裝，戴著眼鏡的義大利人洛卡出現在林莫的面前。

林父翻著訓練板，林莫、卡斯托與洛卡手上也各有一份。

林父的英語顯得有些生硬：“兒子，按照計劃，未來3個月內，我們的訓練計劃分三個階段。”

“第一階段主要是針對你的射術與體能、對抗。”

林莫看著訓練板上寫著自己的缺點：

1、缺少內切打門能力。

2、缺少橫切突破能力。

3、對抗情況不穩定，缺少高強度對抗能力。

4、體能問題。

5、逆足力量問題。

6、....

寫這麼直接，我謝謝你！

你真是我爹，知子莫若父？

林父看了一眼面色尷尬的林莫，繼續說道：“第二階段主要針對你的橫向盤帶，期間會加入對抗，迪達克已經答應來幫忙了。”

他切換到華夏語低聲唸叨：“這些老外沒吃過中餐一樣，中餐包月就搞定了。”

“第三階段，就是對抗中的內切打門，期間體能教練會安排你的體能訓練。”

說到這裡，林莫基本明白這個階段還是一個循序漸進的綜合訓練。

“為什麼不是傳球？”林莫一邊熱身一邊問道。

這次輪到卡斯托回答：

“作為進攻球員，如果只會傳球，雖然也有很多變化，但是太單一了，也太依靠鋒線的水平了。”

“你有沒有想過，萬一哪天，球隊的鋒線突然不靈了怎麼辦？”

卡斯托輕巧地點起足球，讓球在他的腳尖跳舞，微微發福的肚腩也跟著上下顛簸。

“前鋒總有狀態不好的時候，有時候還不止一人狀態不好，三四個前鋒齊齊啞火也不是沒出現過。”

“這時候就需要兩個邊路加入攻擊，補足鋒線乏力的問題。”

林莫點頭，確實進球的時候比自己助攻更加讓人興奮。

“那就讓我們開始吧！”

忽然，一個女聲從場邊傳來：“林莫加油！”

扭頭一看，安娜阿姨正拎著一個袋子走向場內。

不得不說，經常健身運動的歐美女性穿上瑜伽套裝之後，真的很顯身材。

特別是瑜伽褲勾勒出的線條，讓林莫都有些不好意思看。

陽光下，飄逸的金色大卷隨著高聳的山巒一跳一跳，讓她看上去魅力十足。

林莫觀察到，不僅是卡斯托與洛卡看呆了，就連父親都直愣愣地看向那個光芒萬丈的女人。

“真是妖孽！”

就這樣，訓練場多了一個女人，林莫感覺請來的教練對自己的嚴苛程度都變高了。

林莫看著一個個錯位排開的固定人樁，他需要先直線衝刺10米，然後內切繞開三個固定樁後完成打門。

這對於盤帶、靈巧、平衡、速度、打門都有很高的要求。

俗話說得好：不怕老頭跑得快，就怕老頭橫著跑。

“第一次跑進5秒就行，這很正常，畢竟球場上你不需要繞開三個人。”

“開始！”

卡斯托挺了挺肚子，自信地喊開始。

林莫瞬間啟動，10米的距離只要保證一個爆趟不要趟大了就可以。

隨後他腳後跟停球，轉身內切，腳下足球連點，身體來回擺動，不浪費任何一點時間。

連續繞開三個固定人樁，林莫右腳猛地抽射。

“唰！”

林莫看向卡斯托，示意他已經完成了。

後者眉頭皺